不看不知道，原来淮山药的功效这么多！

淮山药是又称麻山药，其外表呈土黄色，有许多芝麻粒状的黑点，这样形容，大家的脑海里一定能浮现出它的样子吧？没错，淮山药是大家常吃的一种山药，我们平日里经常会用它炖汤，汤羹中放入一些淮山药会更加滋补，味道更鲜美。那么大家知道淮山的具体功效有哪些吗？让我们一起来了解下吧。

淮山药的功效十分丰富，它也是中药当中的一种，它能够起到很好的保健作用。生活当中经常吃淮山药，能够起到降血压的作用，还能够治疗肾虚疾病，在日常生活当中，很多人也将怀山药作为糖尿病，高血压，高血脂等疾病的辅助治疗药材。

1、健脾益胃、助消化

山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消化吸收功能，是一味平补脾胃的药食两用之品。不论脾阳亏或胃阴虚，皆可食用。临床上常与胃肠饮同用治脾胃虚弱、食少体倦、泄泻等病症。淮山可以有健脾胃的作用，对于促进消化啊还有消化不良食欲不振的肠胃疾病有很好的调理和缓解的作用呢。

2、滋肾益精

山药含有多种营养素，有强健机体，滋肾益精的作用。大凡肾亏遗精，妇女白带多、小便频数等症，皆可服之。淮山可以有很好的滋阴的作用，对于强身健体有好处。

3、益肺止咳

山药含有皂甙、黏液质，有润滑，滋润的作用，故可益肺气，养肺阴，治疗肺虚痰嗽久咳之症。

4、降低血糖

山药含有粘液蛋白，有降低血糖的作用，可用于治疗糖尿病，是糖尿病人的食疗佳品。

5、延年益寿

山药含有大量的黏液蛋白、维生素及微量元素，能有效阻止血脂在血管壁的沉淀，预防心血疾病，取得益志安神、延年益寿的功效。

6、延缓衰老

淮山药还能够起到延缓衰老的作用，在使用淮山药的时候，可以加入八味地黄丸，这样可以治疗产后虚汗不止，体质虚弱现象，淮山药还能够治疗女性的结核伤寒，妇科疾病等等，能够起到很好的延年益寿的作用。

7、抗击肿瘤

淮山药作为一种纯天然的保健品，它能够有效地抗击肿瘤，因为怀山药里面含有了非常丰富的多糖，能够刺激和调节人体的免疫系统，经常吃淮山药能够提高人体的免疫力，可有效的治疗鱼鳞病，角化性皮肤疾症，能够达到消炎抑菌作用，是非常健康的一种食材。

原来淮山药的功效如此丰富，作为滋补养生的食材品种，淮山药真是一个不错的选择。在冬令时节，采购一些淮山药和排骨，煲一锅暖身又暖胃的山药排骨汤，不仅可以滋补身体，而且又开胃健脾，增强抵抗力。真是美味又健康啊！心灵手巧的你，赶快亲自动手试试吧！