甲状腺可以吃海带吗

文章详细的告诉了我们甲状腺可以吃海带吗，大家可以看看这篇文章，让我们对于这款美食的了解更多了，这款美食是老少皆宜的美食，也是深受人们喜欢吃的美食，这款美食是可以调理我们身体比较好的美食，没有任何的副作用。

一.甲状腺可以吃海带吗

这个是可以吃一点的，但是医生建议患者最好是不要吃。这是因为海带是海产品的一种，一般海产品中含碘量过高，尤其是甲状腺结节患者在治疗期间最好避免这样的食物，以青菜瓜果为主。其次目前患者是需要考虑手术治疗的，药物的作用不是很大，术后以抗炎治疗为主，平时注意休息，多吃有营养的食物促进愈合。甲状腺结节还是别吃海带。治疗好疾病最重要。有些该忌口的还是要忌口。甲状腺结节患者宜多吃具有增强免疫力的食物来调节甲状腺素的水平，

二.海带蛋汤的做法

食材

主料

干海带50g 鸡蛋1个

辅料

油适量 盐适量 虾米适量 青菜丝适量 蒜头适量 葱适量

步骤

1.葱蒜切碎，青菜切丝。

2.泡好的海带洗净备用。

3.鸡蛋一个加少量盐打散，虾米洗净。

4.先热油香葱头蒜粒。

5.加入青菜丝略炒。

6.倒入清水两大碗煮开。

7.加入虾米。

8.加入盐，倒入海带煮至海带熟。

9.最后加入蛋液，青菜叶煮开即可，撒上葱花装盘。

三.蒜泥海带的做法

食材

主料

海带200g 红辣椒1个

辅料

油适量 盐适量 生抽适量 白糖适量 鸡精适量 大蒜3瓣 香油适量

步骤

1.准备好所有的材料，洗净切段备用。

2.海带焯水，放少许油盐，可以使颜色保持碧绿。

3.将辣椒和蒜切成碎末备用

4.起锅放少许油，加热到冒烟

5.放入辣椒蒜泥爆香片刻后依次放入生抽，白糖，鸡精，盐，香油翻炒均匀，盛出与海带拌匀即可。

四.清炒海带的做法

食材

主料

海带100g 豆腐150g

辅料

姜蒜蓉适量 辣椒酱适量 橄榄油适量 盐适量 糖适量 胡椒粉适量 生粉适量

步骤

1.烧热锅倒入橄油放姜蒜蓉爆香。

2.倒入发泡切成丝的海带。

3.大火翻炒片刻。

4.加入一小勺子辣椒酱。

5.将海带与辣椒酱翻炒均匀。

6.将切成丁的豆腐加入一起炒。

7.翻炒均匀放少许盐、糖、胡椒粉勾生粉芡即可。

我们懂得了甲状腺可以吃海带吗以后，相信爱吃这款美食的人会越来越多，这款美食是可以经常吃的，海带不但对于甲状腺的效果比较好，海带还是可以补充我们身体营养物质的美食呢，大家可以看看海带的具体做法，让我们知道这款美食。