怎么解酒快最有效
在日常生活中，有些人会因为工作需要，而不得不喝很多酒。有的人会因为高兴喝酒，有的人会因为伤心难过喝酒，还有的人就是嗜酒如命。喝酒的人很多，喝酒的原因也很多。但是酒喝多了就会很难受，那你知道怎么解酒快最有效吗?
怎么解酒快最有效
解酒的方法有很多种，大家可以根据自己的情况选择方法解酒。
一、芹菜解酒
芹菜挤汁服下，可去醉后头痛、脑胀和颜面潮红
二、食盐解酒
饮酒过量，胸膜难受。可在白开水里加少许食盐，喝下去，立刻就能醒酒。
三、糖水解酒
取适量白糖用开水冲服，有解酒，醒脑的作用。
四、白萝卜解酒
白萝卜1公斤，捣成泥取汁，分1次服，也可在白萝卜中加红糖适量饮服。也可食生萝卜。
五、鲜橙解酒
鲜橙(鲜橘亦可)3-5个，榨汁饮服，或食服。
六、牛奶解酒
醉酒者可饮些牛奶，以便使蛋白质凝固，保护胃黏膜，减少对酒精的吸收。
七、豆腐解酒
饮酒多时，再加一个豆腐做下酒菜，可促进体内的乙醇迅速排出。
八、米汤解酒
醉酒者可取浓米汤饮服，米汤中含有多糖类及B族维生素，有解毒醒酒之效，加入白糖饮用，疗效更好。
九、茶叶解酒
醉酒后可饮浓茶，茶叶中的单宁酸能解除急性酒精中毒，咖啡碱，茶碱对呼吸抑制及昏睡现象有疗效。
十、醋解酒
取50克米醋或陈醋，加25克红糖，3片生姜煎汤饮服，可减轻酒精对人体的损害。
十一、绿豆解酒
绿豆适量，用温开水洗净，捣烂，开水冲服或煮汤服。
十二、多喝热水
因为身体分解酒精需要大量的水，所以说从生理的角度来说肯定是多喝水。同时吃一些比较容易消化的东西保护胃，这样新分泌出来的胆汁就不会刺激胃，第二天胃就不会特别难受，最好能努力地把东西吃进去，这样恢复起来会很快。
十三、蔬菜解酒
蔬菜是生活中最常见的食品，所以用蔬菜来解酒是最方便快捷的。其中，白菜、白萝卜经过凉拌，可以达到快速解酒的效果。因为这几种蔬菜里含有大量的水分和维生素，能够补充饮酒后的水分却是与维生素缺乏。
十四、水果解酒
用水果解酒可以显著降低酒精对肝肾胃等脏器的伤害，水果中的有机酸可与酒精中的乙醇相互作用形成酯类物质从而达到解酒的目的，因此水果解酒的首选条件就是：含有有机酸。能够解酒的水果有葡萄、西瓜汁、香蕉等，吃葡萄可以缓解体内的乙醇浓度，算算的口味也能有效缓解酒后反胃、恶心的症状。而食用西瓜一方面能加速酒精从尿液排出，避免其被机体吸收而引起全身发热，另一方面可以清热去火，帮助全身降温。
怎么解酒快最有效?以上就是小编为喝酒人士推荐的十四种解酒的方法。酒虽说可以一醉解千愁，可是酒喝多了对身体不好。而且解千愁也只是短暂的，酒醒后依然会想起来不开心的事情。适当的喝一点酒是没问题的，如果长期饮酒的话，可能会危害到身体健康，为了我们的健康，大家一定不要贪杯。
