宝宝腹泻能吃鸡蛋吗

宝宝的肠胃，消化系统都比较脆弱，一不小心就容易腹泻。要是一直腹泻，小孩早没体力了，再不吃点好的有营养的怎么行?家长都是想到的是要计量多补充水分，就会给宝宝吃带水分多的食物，蔬菜水果当然是首选，但是宝宝腹泻能吃鸡蛋吗?

一、宝宝腹泻能吃鸡蛋吗

刚开始拉肚子是不能吃鸡蛋的，因为消化液分泌减少，消化酶的活动下降，吃鸡蛋不但起不到滋补身体的作用，反而会进一步导致病情加重。奶瓶记得经常消毒一下，小孩腹泻有些是肚子着凉导致，夏天空调吹的太猛没有注意肚子的保暖会引发腹泻。多吃点清淡的饮食多补充一些水分。

鸡蛋容易引起过敏，腹泻最好暂时停止吃鸡蛋哦。多吃点助消化的食物，调理肠胃，比如淮山药，小米粥之类的。

专家认为：由于体内消化液分泌减少，消化酶的活动下降，体内脂肪、蛋白质和碳水化合物代谢紊乱，肠道蠕动亢进和固有食物同化功能受影响，小肠对水和营养物质的再吸收功能发生障碍，大量的营养物质经消化道排出体外。这期间，不但起不到滋补身体的作用，反而会进一步导致病情加重。所以，在腹泻期间，宝宝不宜食用鸡蛋。

二、注意宝宝腹泻期间不能吃的食物

1、不能吃导致腹胀的食物

宝宝腹泻的时候，要避免吃黄豆、豆腐、豆浆、绿豆、赤豆等会使肠内胀气，使腹泻加重的食物。另外过多的牛奶也会使肠胀气，可以在宝宝腹泻期间适当限制一下牛奶的摄入。可以吃酸牛奶，酸奶中含有乳酸杆菌，能抑制肠内有害细菌，可以食用，对宝宝的肠胃比较有益。　　

2、不能吃含有长纤维的食物　　

长纤维的食物容易加重腹泻宝宝的肠胃负担，例如常见的水果西瓜、生梨、柚子、广柑，还有青菜、芹菜、菠菜等含有纤维素较多，会加速肠蠕动，加重腹泻，宝宝腹泻的时候，不要食用这类食物。　　

3、不能吃多糖的食物　　

糖类食物容易引发胀气，宝宝腹泻期间，本来消化能力就已经减弱了，如果再食用糖果、巧克力、甜点等含糖量较高，糖在肠内会引起发酵而加重胀气，故宝宝腹泻应少吃糖。　　

4、不能吃高蛋白食物　　如果宝宝的消化能力减弱，要避免吃一些高蛋白的食物，比如鸡蛋、鸭蛋、肉末等含有较高的蛋白质，这些食物在肠功能已紊乱的肠道内易发酵腐败，加重腹泻，所以宝宝腹泻的时候应该少吃这些食物，以防腹泻加重。　　

5、不能吃高脂食物　　

高脂的食物相对比较难消化，肉类、奶油、动物内脏等含有较高的脂肪，过多摄入容易导致滑肠，久泻不止，腹泻期间应忌食。　　

6、不能吃刺激性的食物　　

辣椒、芥茉、胡椒、大蒜等刺激性强侧食物刺激消化道粘膜，容易引起腹泻或消化道炎症，更不利于消化道功能的恢复。　　

7、不能吃过油腻的食物　　

过于油腻的食物会增加胃的负担，也会因为消化不良而引起腹泻，也就是典型的脂肪泻，所以对于拉肚子的人更加不能吃油腻的食物，这样只会加重腹泻。　　

8、不能吃过冷的食物

凉饮、凉菜等过冷的东西，会刺激肠道，使肠道蠕动加快，使腹泻更加严重。　　

9、不能吃通便润肠的食物　　

如桃子、香蕉、蜂蜜等有通便、润肠功效的食物，食用后会加重病情。

所以，宝宝腹泻能吃鸡蛋吗?我们可以得出结论，建议是不要给宝宝吃的，最好给宝宝吃点容易消化的食物，鸡蛋属于硬性的食物，宝宝的胃肠此时不太好，尽量要少吃。但是最好在医生的指导下酌情选用祛乳糖豆制配方奶粉或含有双歧杆菌(一种肠道内有益于人体的厌氧菌)的配方奶粉。