孕妇禁吃的水果有哪些

其实吃水果是一件很好的事，有的人每天都会保持吃水果的习惯，如果有一天不吃就会觉得少了点什么。但是在怀孕期间，有一些水果是孕妇不能吃的，如果吃了的话，对母体以及胎儿有可能会产生不好的影响，所以为了宝宝的健康，准妈妈们还是在孕期多注意一些。

孕妇禁吃的水果有哪些

1、山楂

很多人怀孕后喜欢吃酸酸甜甜的食物，但孕妇需慎食山楂，因为山楂有活血化淤通经作用，对子宫有一定的收缩作用，，尤其是对于有习惯性流产、自然流产以及有先兆流产征兆的孕妇来说，最好不吃为妙，即使是山楂制品也不例外。

2、桂圆

桂圆是一种营养丰富的水果，属于滋补品的一种。李时珍曾在《本草纲目》中记载：“食品以荔枝为贵，而资益则以龙眼为良”，可见桂圆的营养价值之高。但妇女怀孕后，大都阴血偏虚，阴虚则生内热。桂圆非但不能补益，反会增加内热，发生动血动胎、漏红、腹痛、小腹坠胀，甚至大伤胎气而流产。因此，为了避免可能出现的意外，孕妇应慎食桂圆。

3、杏

杏肉不仅味美色艳、香气宜人，还含有大量的营养物质：丰富的胡萝卜素和钾、镁、钙等。但杏属于热性食物，而且又滑胎的作用，所以孕妈妈们还是得慎食。

4、猕猴桃

猕猴桃营养丰富，素有“果中之王”的美誉。猕猴桃中含有丰富的维生素C使皮肤保持白皙。但是猕猴桃性寒，故脾胃虚寒者应慎食，经常性腹泻和尿频者不宜食用。食用时间以饭后1-3个小时较为合适，不宜空腹吃。先兆性流产现象的孕妈咪千万别吃猕猴桃。

5、桃

桃具有补益气血、养阴生津的作用，但孕妈妈过量食用了就可能会引起急性流产、出血等险情。

6、荔枝

应该是很多女性朋友的爱，它独特的味道深受大家的喜爱，但是在孕期的时候孕妇是不能食用的，荔枝是温性食物，如果长期大量的食用就会容易引起上火，因此孕妈妈吃荔枝要适量。此外，荔枝含有丰富的糖分，患有妊娠糖尿病的孕妈妈要禁止食用;阴虚火旺或阳亢孕妈妈也不要吃，以免加重阴虚或阳亢。

7、榴莲

孕妇不要把榴莲当成滋补食品大量进食，这是因为榴莲所含的热量很高，大量进食容易造成孕妇血糖升高，孕育出巨大儿的几率也会大大提升。此外，虽然榴莲富含纤维素，但榴莲进入人体肠胃后会吸水膨胀，过多食用反而容易引起便秘。且榴莲性温，吃多了容易上火，因此，爱吃榴莲的孕妇一定要控制好进食量。

水果虽然是很好的食物，但是对于孕妇来说并不是所有的水果都是好的，有一些水果是孕妇不能吃的。所以一般情况下还是不要盲目的相信吃哪个对身体好，孕妇禁吃的水果应该去医院问问医生，让医生建议一下可以吃什么样的水果，这样会比较好一点。