车厘子和樱桃你知多少

“嘿，买点樱桃吃吧?我建议你可以买点车厘子”你一定听过这样的对话。每年一到4、5月份，樱桃和车厘子便会成为爱吃水果人群热议的话题，水果商也总是会把樱桃和车厘子放在一起销售，当然，它们的价格也不同，那车厘子和樱桃有区别吗?是同一种水果吗?哪种营养价值更高?估计消费者心里都会出现这样的疑问，那今天我们就一起来探讨下车厘子和樱桃吧!

一、引言

“嘿，买点樱桃吃吧?我建议你可以买点车厘子”你一定听过这样的对话。每年一到4、5月份，樱桃和车厘子便会成为爱吃水果人群热议的话题，水果商也总是会把樱桃和车厘子放在一起销售，当然，它们的价格也不同，那车厘子和樱桃有区别吗?是同一种水果吗?哪种营养价值更高?估计消费者心里都会出现这样的疑问，那今天我们就一起来探讨下车厘子和樱桃吧!

二、樱桃和车厘子是不是一种水果

其实而言，两者完全是一种水果。两个名称的水果其实从根本上来讲都是蔷薇科樱属的果实，仅仅是品种不同，而且车厘子的称呼其实就是樱桃的“英文音译”。给您解释一下，樱桃的英文是“cherry”，其复数(很多个樱桃)是“cherries”，请您按照英语音标自行阅读一下，樱桃的英文和“车厘子”完全是一个音。

所以，不要觉得车厘子大就认为它和樱桃没有关系，不要觉得车厘子甜就觉得它更优秀，两者其实就是一种东西，请您不要任性看待这个问题。

三、如何健康吃(购买)樱桃

选购您最爱的樱桃，请您各位偏向购买颜色更深的果实，当然前提是您购买的樱桃没有腐败变质，相对而言颜色深得樱桃会更甜，果实较浅的比较“酸涩”。

另外颜色深的樱桃含有的原花青素含量也比较高，营养更加突出，建议您选择。

而且，您在购买樱桃时请关注光泽度，光泽度好的樱桃其成熟度会更好，口感也就会更诱人，无光的樱桃不建议您选择购买。

四、吃樱桃也需限量

樱桃，食用时请您限量，虽然樱桃很甜，虽然樱桃营养丰富，但食用过多同样会对身体增加负担，建议您单日食用樱桃不超过200克，每日食用水果的品种不少于3种。

五、吃樱桃之前请适当浸泡

为了您在吃樱桃时不受小白虫子的困扰，它不是蛆虫，也不是您所想的更恶心的虫子，它只是果蝇的虫卵，建议你在食用之前可以适当用清水或者盐水浸泡，将小虫子驱赶出去。

俗话说，樱桃好吃树难摘，车厘子和樱桃，本质上是一样的，只是生长地和外表口感稍微有点不同，但事实上，车厘子和樱桃的营养价值是一样的，当然，作为喜爱吃水果的人来说，购买哪种完全看个人喜好。需要强调的是，吃车厘子和樱桃时，注意清洗，讲究卫生干净。