感冒能喝灵芝水吗?灵芝泡水喝的几大禁忌事项

物极必反这个道理其实我们都听过，但往往在实践的时候就会偶尔出现难以把控的局面，比如说服用灵芝，这是一种非常珍贵和极具药用价值的药材，甚至有朋友感冒了也会考虑服用它，那么到底感冒了适合喝灵芝水吗?灵芝泡水喝需要注意什么呢?下面给大家详细介绍下：

感冒能喝灵芝水吗

是可以的，但是灵芝泡水喝有几大禁忌事项。

一、严禁超量

很多人认为灵芝多服用对身体的效果更好，这是一个错误的认识。如果大量的服用灵芝，很有可能导致身体出现各种副作用，甚至还有可能致死。一般情况下，如果是将灵芝内服或者是泡酒，那么每次控制在2~3克左右就可以了，每天服用三次;如果是使用肌肉注射这种方法，那么每天也只能够一两次，千万别多。

二、严禁久服

灵芝也不是一种能够长期服用的中药材，如果是将灵芝作为治病的一种药材，那么必须要坚持服用一个月以上才能够看到更好的效果;如果只是在日常服用灵芝起到延缓衰老的作用，那么就应该在连续服用三个月之后停药，大约停止三个月之后再继续服用，这样效果才是最好的。

三、过敏

研究发现，有少部分人在服用灵芝之后会出现过敏的情。如果患者是属于这种过敏体质，那么建议不要服用灵芝，避免身体出现危害。

四、不适合服用的时间

老中医建议，并不是所有的人群在任何时间都是适合服用灵芝泡水的，例如患者在手术之前以及之后的一周时间都是不能够服用灵芝的;另外正在大出血的患者也不能够服用，否则不仅不能够调养身体，反而不利于身体恢复。

五、老人、小孩以及孕妇服用要慎重

虽然在原则上任何人都是可以服用灵芝的，但是在服用的时候一定要特别的注意。如是学龄前孩子，建议服用灵芝量应控制在成人的三分之二，如果是体重较轻且较虚弱的老年人，服用量也应是一般成人的三分之二左右。孕妇在怀孕三个月之前最好不要服用灵芝，这个时候服用会增加孩子成为畸形儿的可能。

六、服用灵芝一定要定时定量

很多人服用灵芝后都反映说没有效果，这是因为没有定时定量所致。一般情况下，坚持服用灵芝一两周之后问题就能够得到有效的改善，这个时候还需要继续的服用身体才能够恢复健康。另外，有些人在身体出现瞑眩反应的时候由于害怕也停止服用，并且也没有在日常的饮食以及运动方面好好的配合，这样效果自然就变差了。

感冒能喝灵芝水吗?灵芝泡水喝的几大禁忌事项。看了上面的介绍，大家对于服用灵芝的注意事项都清楚了吗?正所谓“酒虽好，可不要贪杯哟”，用药也是如此，只要掌握好这个度，相信灵芝对于我们调理身体一定会有比较理想的效果的，希望大家运用起来，能对大家有实质性帮助。