桔子上火吗？其实不然

橘子想必每个人都很熟悉，时常出现在冬天的果盘里，你会不会也有感觉橘子是一种冬季时节水果的错觉呢?现在让我们先来对这位很有争议的嘉宾做一个基本的了解吧。首先论品质，要数福建顺昌、和江西南丰。主要得益于良好的地理位置条件，别看橘子捏起来挺软，脾气倒是强硬，生长温度过高过低都不行。其次究一究其根源，其实它的原产地是中国，且该物种已有四千多岁的高龄了。随着栽培技术的突飞猛进，才让它成为了我们生活中最常见的水果之一。那最主要的问题来了：桔子上火吗?

桔子上火吗

(1)从所属种类来说

水果都是对人体有益的，因为光从它所含丰富的维生素来看就自然而然会觉得必不可少，所以多吃水果是很好的。事实上橘子不上火反而败火，因为主要在于它含水量太高了，之所以会有吃过橘子后牙龈肿或嘴角起泡的疑似上火症状，罪魁祸首是它还是个小甜心，含糖量有点高，就好像吃的菜放盐放多了吃完口干舌燥一个原理，还有口腔里面的细菌一听到小甜心的造访，于是更加肆无忌惮，愈发膨胀就像大力水手吃了菠菜一样。剩下口腔溃疡来收拾残骸。

(2)从价值来说

橘子拥有一件美丽的外衣，其肉的色泽更是令人垂涎三尺，能够开胃润肺(怪不得冬天这么有食欲对吧)。而且一个橘子就足够补充人体一天中所需的维生素含量，大多数物质含有大量天然抗氧化物，对身体非常的好。不要以为橘子平凡，他总是默默无言，是个安静低调的美男子?那你肯定就是没看过“没完没了的橘子”，其实他很高调的，全身都是宝。

橘子皮也就是官方用语中的陈皮，能够美容养颜；橘瓤上的橘络有很高的药用价值，一般我们都会把这些看似无用的丝丝扯丢吧，实则很好，老年人最应多吃；橘核和橘叶都可入药。现在让我来冒充个文化人，李时珍在《本草纲目》中说橘皮：“同补药则补;同泻药则泻;同升药则升;同降药则降”。在很久以前就显而易见他的价值。

所以吃橘子上火大概是我们对橘子产生的一个误解，俗话说世界上的任何事情都要讲一个度---物极必反，橘子也同样适用，一定不能贪个儿，不能多吃，而且饭前和空腹吃都对身体不好，还有橘子和牛奶是天生的冤家，一遇见就要动手打架纠缠，阻碍你的消化秩序，影响消化正常进行。此外，橘子也不能和萝卜拜把子做好兄弟。总的来说适量的食用橘子，有百益而无一害。