冠心病的注意事项有哪些
现代社会人们患病的种类也是越来越多，心脑血管疾病是一种高发的疾病，尤其是在中老年人当中，患病率极高，而冠心病就是其中的一种，得了冠心病是有很多需要注意的，今天就为大家介绍一下冠心病的饮食注意事项，希望能够对大家有所帮助。
冠心病的注意事项
冠心病是一种最常见的心脏病,是指因冠状动脉狭窄、供血不足而引起的心肌机能障碍和(或)器质性病变,故又称缺血性心肌病。那么，冠心病的注意事项有哪些?如何预防冠心病呢?下面就来了解一下吧。
冠心病的饮食注意事项有哪些
冠心病除了要积极治疗以外，也要注意日常调理，那么冠心病患者在饮食上有哪些需要注意的地方呢?
1、忌饮酒
一般烈性酒其酒精浓度较高，酒精不但损害肝脏等器官，还能产生多余的热能，增加心脏耗氧量，导致心脏负荷过重，加重冠心病，故应禁用。
2、忌喝浓茶
冠心病人忌喝浓茶，因其含咖啡因较多，可兴奋大脑，影响睡眠，对冠心病的护理不利。
3、忌吃高脂肪、高热量食物
尽量不吃肥肉、动物内脏、鱼卵、全脂乳、奶油、蛋黄等含油脂多、胆固醇高的食物;不宜食用油炸、烧烤食品。
4、忌过饱
过饱可加速心脏负担，还可以导致血管痉挛，甚至发生心绞痛和急性心肌梗死。因此，冠心病患者平时应少食多餐，尤其晚餐只能吃到七、八分饱
营养与冠心病的关系非常密切，因此制定合理的膳食原则对防治冠心病至关重要。以上这几点都应该引起重视。
冠心病的生活习惯注意
1、要少吃动物脂肪和胆固醇含量高的食物,如蛋黄,鱼子,动物内脏等.少吃肉,多吃鱼和豆制品,多吃蔬菜,水果.。节制饭量,控制体重
2、限制食盐的摄入,每日以10克(2钱)以下为宜
3、如有高血压应在医师指导下长期服用降压药物,使血压保持在正常或较低水平
4、不吸烟,节制饮酒。生活要有规律,避免过度紧张和情绪波动.保持大便通畅,睡眠充足
5、可做轻微的体育活动,如打太极拳,做广播操,散步等
6、常备缓解心绞痛的药物,以便随时服用.若有持续疼痛或服药不能缓解,应立即到就近的医院急诊。
冠心病的注意事项还是有很多的，毕竟它是心脏病的一种，比较危险，所以平时的生活中就要非常小心应对，进食不能用冷的，多吃一些水果和蔬菜，补充大量的维生素，适当地喝一些水，别到了渴的时候才喝，那就已经缺水了，更不能暴饮暴食，切记。
