吃核桃丰胸吗
吃核桃丰胸吗?说到核桃，很多人第一反映都是停留在补脑上面，其实不然核桃不仅仅具有补脑的作用，它还有很多的功效，尤其是对于想要丰胸的女性了来说，核桃可谓是丰胸界最受欢迎的食疗食物之一了，今天就让我们一起来看看吧!
一、吃核桃丰胸吗
核桃是一种保健食品，中医以为，核桃甘温，最具补肾固精作用，肾中精气短缺，是脑力健全兴旺的根本保障。现代女性盛行吃核桃丰胸，说核桃能安慰荷尔蒙的分泌，不只丰胸成效明显，还能护发、美容。其实，核桃并没有丰胸的功能。然而，却确实有些女性吃了核桃后发明胸部饱满了许多。这是为什么呢?吃核桃后丰胸的原因，一是多吃核桃、花生之类的食物，能够弥补丰硕的养分，让你的胸部脂肪多一点，人造就能够让胸也大一点喽。
另外，核桃具备养颜补气血功能，当初很多女性为了瘦身搞的气血不调宫寒失养，吃核桃有必定的补养作用，女人要美最该关注的就是气血之养，气血荣则经络通，简略的说就是能安慰乳腺的丰隆。
二、核桃的几种吃法
1、核桃花生浆
原料：
核桃2两，花生2两，水2杯。
做法：
把核桃和花生用温开水泡一夜，在第二天早上把核桃和花生捞出，放入榨汁机，加2杯水一起打成汁，倒在锅里烧开，加适量糖，即可饮用。
吃法：
早晚各一杯，既丰胸又养颜。
2、核桃粥
原料：
核桃2两，红枣10粒，米半斤。
做法：
在锅里加适量水少开，放入核桃，红枣和米，煮成粥。
吃法：
功效：
补气血丰胸，美容养颜。
3、核桃豆腐羹
原料：
核桃2两，芝麻，莲子适量，豆腐一盒，高汤一大碗。
做法：
将核桃，芝麻，莲子分别用小火干炒后压碎。豆腐切丁放入高汤炖15分钟。最后将豆腐出锅，撒上核桃，芝麻，莲子的碎末即可。
三、温馨提醒
吃核桃丰胸也要讲究吃法和宜忌，吃核桃丰胸应该适量、长期、坚持服用。核桃仁所含的脂肪，虽然是有利于清除胆固醇的不饱和脂肪酸，但脂肪本身具有很高的热量，如果过多食用又不能被充分利用的话，就会被人体做为胆固醇储存起来，结果适得其反。
一般来说，每天服用核桃仁的重量，应在40克左右，大约相当于四五个核桃。
通过上述关于吃核桃丰胸吗的介绍，明白很多时候我们不一定非要单一的去食用核桃，可以配上很多其他的食物一起去饮用，这样不仅更美味还能更好的让我们去吸收核桃中的精华和营养物质，当然也要注意每天的饮用量，适可而止即可，上述的介绍大家没事的时候也可以做做看哦!
