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甘蓝西红柿的做法大全

甘蓝不知道大家有没有吃过呢?其实甘蓝是分两种的,一种是绿甘蓝,适合炒菜吃;另外一种是紫甘蓝,适合做凉拌吃。西红柿大家就最熟悉不过了,家家户户都爱煮西红柿炒鸡蛋。那么大家有尝试过甘蓝和西红柿同吃吗?接下来小编就给大家介绍一下甘蓝西红柿的做法。

甘蓝西红柿的做法大全

甘蓝西红柿的做法大全

一、紫甘蓝西红柿水饺

主料:紫甘蓝2片叶、小麦面粉适量、西红柿3个

辅料:鸡蛋3个、精盐1小勺、鸡精半小勺、葱1颗、姜1两

做法

1.将紫甘蓝放入豆浆机里榨出汁,然后用汁和面,和好面醒着

2.将西红柿放热水里把皮烫掉

3.热锅,倒油,把鸡蛋摊碎备用

4.切碎西红柿,把鸡蛋,葱,姜都切成碎沫调味,放油盐香油提味,拌均匀

5.开始动手包咯

6.包好的成品,然后烧开水,下锅就可以了,开三个开,看水饺熟了捞出

二、紫甘蓝番茄意面

主料:意面、番茄、紫甘蓝

辅料:盐、黑胡椒

做法

1.紫甘蓝切丝,番茄切小块。

2.水中放少许盐,烧开放入意面煮到中间没有硬芯后捞出(约8-10分钟)。

3.煮面的过程中另热一锅,加少许油,放入紫甘蓝和番茄,炒熟后放入煮熟的意面翻炒,再放入盐调味,出锅后撒上黑胡椒就可以吃啦。

三、番茄爆炒甘蓝

主料:绿甘蓝200克、番茄1个、胡萝卜半根

辅料:油1汤匙、盐2克、大蒜4瓣、花椒适量、白糖适量、八角1个

做法

1.备齐食材,绿甘蓝洗净掰成片

2.大蒜切片

3.番茄洗净切片,胡萝卜去皮洗净切片

4.炒锅加入适量的油,爆香花椒八角

5.再加入大蒜片,爆出香味

6.加入胡萝卜片爆炒一分钟

7.加入绿甘蓝,大火爆炒

8.加入西红柿爆炒

9.加入盐、糖调味即可

烹饪技巧

1.绿甘蓝不要用刀切,手撕口感更好。

2.一定要大火爆炒,绿甘蓝才爽脆,营养不流失。

四、大骨甘蓝西红柿汤

材料:大骨棒两根、西红柿三个、甘蓝一个、姜三片、大料两个、料酒适量、白醋几滴

做法

1.将大骨棒洗干净,放入冷水中烧开煮出血水后,捞出冷水清洗

2.然后将大骨棒重新放入锅中加入冷水,生姜,大料,料酒,煮开后加入几滴白醋。煮开后转小火慢煮两个小时,然后加入适量的盐。

3.在骨汤里面加入西红柿和甘蓝,也可以放大头菜,继续煮。

4.煮好就可以出锅了

甘蓝西红柿的做法大全,小编就先介绍到这里了,不知道大家掌握了多少呢?如果大家没试过甘蓝和西红柿一起吃的话,就不妨尝试一下小编介绍的做法哦,大家就可以在家里轻轻松松地做出来了哦。小编也没有尝试过这些做法,写完这篇文章小编也要去做一下哦。

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