秋天收获的水果都有啥好吃的

秋天是我们丰收的季节，这个时候个重量庄稼丰收，农民朋友是非常开心的季节，但是生活在城市里面的我们同样也会有很多的新鲜的蔬果可以吃了，我们今天就想给大家介绍一下秋天的水果，大家看看这个季节都有哪些时令水果呢，其中有没有你爱吃的哪一种呢。

秋天收获的水果都有啥好吃的

1.柚子

估计很多的小朋友都很喜欢吃柚子吧，柚子首先吸引我们的是它的外形，大大的圆圆的一个看着就很可爱，这里要告诉减肥的朋友一个好消息，就是柚子的含糖量比较低，所以减肥的你如果选择水果的话可以选择柚子吃的哦，那么糖尿病人也是可以的放心吃了，柚子还具有独特的苦味，能够加强人体对胰岛素的敏感程度，在糖尿病人吃了之后，燃烧更多的脂肪，从而体重维持在正常的范围，柚子这种神奇的水果能够起到和一种糖尿病药物类似的功效的哦。

2.柿子

柿子是一种属性偏微凉性的水果，柿子皮有一点苦涩的口感，但是和里面的果肉一起吃的味道就刚刚好，而且柿子具有润肺止咳，解毒的功效，是不是很神奇的呢，柿子还含有丰富的维生素C，能够很好地缓解口腔溃疡，减轻上火导致的症状。

3.葡萄

葡萄中含有丰富的抗氧化剂，这是我们在很多的化妆品中能够看到添加的成分了，同时这种抗氧化剂能够抗衰老，还能够预防癌症的。

秋天收获的水果种类真是太多太多了，所以我们分别写了这么多的文章专门给大家介绍，提醒大家在秋天选择水果的时候最好选择那些具有滋补身体、具有养生作用的，而且一定不要吃反季的水果，反季的水果中没有那么丰富的营养价值，大家最好就是顺应自然规律吃哪些适合这个季节的水果就好了。