喝多了可乐的危害

炎炎夏日将至，要知道在炎炎夏日中来点冰镇的碳酸饮料那feel是倍爽，正应了那句广告语心飞扬透心凉，而冰镇的碳酸饮料中可口可乐无疑是年青人的首选。可我们在感受了那种fell倍爽之后真的意识到之类的碳酸饮料带给我们身体上的伤害吗?下面我们就来说一下碳酸饮料给我们带来的危害。

可乐的危害

1、儿童喝可乐的危害

喝可乐对儿童的影响：影响健康成长发育

可乐中含有咖啡因，咖啡因有刺激性，能刺激胃部蠕动和胃酸分泌，引起肠痉挛，常饮咖啡的儿童容易发生不明原因的腹痛，长期过量摄入咖啡因则会导致慢性胃炎。咖啡因能使胃肠壁上的毛细血管扩张，刺激肾脏机能，使肾水流增加，导致小孩多尿，钙排出量随之增多，儿童的骨骼发育也会因此受到影响。同时，咖啡因还会破坏儿童体内的维生素B1，引起维生素B1缺乏症。

磷酸让骨骼中的钙流失如果你仔细注意一下碳酸饮料，尤其是可乐的成分不难发现，大部分都含有磷酸。磷酸会潜移默化地影响人的骨骼健康，大量磷酸的摄入会影响钙的吸收，引起钙、磷比例失调。

对于处在生长过程中的儿童来讲，钙流失将使骨骼发育延缓，导致骨质疏松。有资料显示，经常大量喝碳酸饮料的儿童发生骨折的危险是其他儿童的3倍。

现在的孩子对饮料的摄入量已经大大超过了本身的需要，孩子在快餐店喝可乐，在家也喝可乐，所以可乐对孩子的危害是很大的。从小给孩子做营养饮食，疾病预防，不要因为可乐前功尽弃，让孩子喝可乐不但营养流失还有伤身体。不过可乐也不是不能喝，偶尔少喝点也是可以的，不要谈虎色变。

2、孕妇喝可乐的危害

喝可乐对怀孕期孕妈咪的怀孕：给胎儿造成先天性疾病

对于怀孕期的准妈妈来说，喝可乐会导致宝宝的发育障碍。因为多数可乐型饮料都含有咖啡因，它在体内很容易通过胎盘的吸收进入胎儿体内，危及胎儿的大脑、心脏等重要器官，同样会使胎儿致畸，或导致先天性痴呆。

有报道说，由于可乐饮料是一种含可乐豆萃取物的充气饮料，可乐豆萃取物中含有咖啡因，咖啡因能迅速通过胎盘作用于胎儿，所以孕妇如果大量饮用可乐，就会使胎儿直接受到咖啡因的不良影响，甚至造成先天性疾病。

由于胎儿对咖啡因尤为敏感，而一些饮料中甚至含有2.4%—2.6%的咖啡因、可乐宁等生物碱，所以有的孕妇喝了以后会出现恶心、呕吐、头痛、心跳加快等轻微中毒症状，由此可能会影响胎儿大脑、心脏和肝脏等重要器官的发育，甚至会导致孩子出生后患上先天性疾病。所以说，孕妇最好慎喝含咖啡因的饮料。

由此可见，准妈妈喝可乐对于胎儿未来的健康有着很大的影响，准妈妈最好少喝或者不喝，确保胎宝宝的健康。

3、男人喝可乐的危害

喝可乐对男性的坏处：影响生育能力

对男性朋友们来讲经常喝可乐，精子数量会减少。

美国哈佛大学医学院的科学家们，对目前出售的三种不同配方的可口可乐饮料，进行了杀伤精子的试验，并且得出的结论是：新婚男子饮用可乐型饮料，会直接伤害精子，影响男子的生育能力。若受损的精子一旦与卵子结合，可能会导致胎儿畸形或先天不足。

医学家们将成活的精子加入到一定量的可乐饮料中，一分钟后测定精子的成活率。这试验表明，新型配方的可乐饮料能杀死58%的精子，而早期配方的可乐型饮料，可全部杀死精子。他们对新婚女子饮用可乐型饮料也提出了忠告，奉劝育龄女性少饮或不饮为佳，所以，为了不影响你的生育能力，最好还是少饮用可乐等碳酸饮料比较好。

当然了凡事都有两面性，喝可乐有危害但也是有一些好处的，总的来说喝可乐的危害还是要多一些的。我们还是要尽可能少喝碳酸饮料，尤其是儿童、妇女以及老人，最好是不要喝。其实咱们中国最好的饮料就是茶，咱们中华有着悠久的茶文化特别是绿茶。哪怕喝白开水，也比喝碳酸饮料要好。