杏仁对痘痘有作用吗

不知道现在的人到底是喜欢不喜欢吃坚果呢，坚果的种类非常的丰富，杏仁就是一种常见的干果，我们都知道现在的狠毒的护肤都含有杏仁酸的，所以杏仁对于护肤究竟是起到作用是什么呢，今天介绍给大家杏仁对痘痘是什么样的作用的吧。

一、杏仁对痘痘的作用

不会产生副作用的。因为松子和带有滋润皮肤的功能。过量服用苦杏仁，可发生中毒，表现为眩晕，突然晕倒、头疼、恶心呕吐等，建议少量服用。但是人家说脸上有痘痘不能吃高脂肪的东西 是的，松子不属于高脂肪食品，但是少吃。

二、价值

《本草纲目》中说：杏仁能散能降，故解肌、散风、降气、润燥、消积，治伤损药中用之。杏仁少吃一些很有好处，属于坚果类，健脑益智。但是不要吃得太多了，有些易上火的人，吃了很多杏仁，却不及时补充水份，就很容易上火了……所以说，再好的东西也不可以过量食用。

杏是维生素B17含量最为丰富的果品，而维生素B17又是极有效的抗癌物质，并且只对癌细胞有杀灭作用，对正常健康的细胞无任何毒害。南太平洋上的岛因斐济是世界上独一无二的“无癌之国”。该国盛产杏果，人们都喜欢吃。据调查，该国未曾出现死于癌症者，而且居民的寿命都很长，素有“长寿国”之称。据科学分析，经常吃杏可能是斐济人无癌长寿的主要原因之一。

由于杏性温，一次不可食用过多，否则会上火。另外还需要注意：苦杏仁含有苦杏仁苷，可分解出毒性很强的氢氰酸.因此.如食用杏仁，须先在水中浸泡，并加热煮沸，使氢氰酸溶入水中或蒸发掉.尔后再食用.

有南北杏之分，南杏去火，北杏上火，分开哦。

去痘痘的话，吃的喝的都有讲究，发物不能吃，比如：板栗，牛肉，油腻的，甜的也不能：巧克力啦，油炸的啦，膨化啦~喝，就多喝菊花茶吧，推荐你个方子：金银花，野菊花，枸杞，玫瑰，加一点点甘草，这个是我自己喝的，甘草是综合药性的东东哦~~玫瑰养颜~但是，玫瑰你最好要选哪种比较大，红的，(不要买假的吖)在大型超市的那种比较贵哦~·~

还有这个：枇杷叶15 桑白皮10 黄芩10 黄连6 人参10 茯苓10 生白术10 生枳壳6 生薏仁15 三棱10 莪术10 生甘草6(克)，是中医开的方子，你若感兴趣，也尝试下吧，

杏仁对痘痘到底是好的作用还是坏的作用，是不是看了上面文章里的接受基本上就能有了答案呢，很多时候起痘痘额原因是因为平日里作息不规律，很多情况下经常的熬夜，吃饭不注意经常会持生冷辛辣的食物导致嗯对，最好注意这些方法！