梅子茶功效有哪些
炎炎夏日已经来临，消暑提神还是要多喝茶，最近隔天get到一款好茶--梅子茶，夏天来一杯梅子茶，别提有多舒畅了，又解渴，又爽口，感觉真是不错。梅子又称青梅，富含人体所需的多种氨基酸，具有酸中带甜的香味，被誉为“凉果之王”“天然绿色保健食品”。
梅子茶功效有哪些
1、梅子茶可以缓解疲劳
压力缠身的现代人，总是满怀疲劳，饱受困顿，此时，喝一杯梅子茶，就能恢复活力，你会觉得顿时神清气爽起来。这是因为梅子中富含许多矿物质，如钙、镁、钠等。矿物质能够中和人体血液酸碱性，增强人体的维生素，促进人体新陈代谢作用，所以能够达到缓解疲劳的作用。
2、梅子能够生津止咳
成语望梅止渴，其实有一定的来源理由，这是因为梅子能够促进我们唾液分泌，而唾液有助于增进我们的食欲而且食用梅子有助于唾液腺激素的分泌，能够能促进细胞代谢以防止细胞老化，达到延年益寿的功效。
3、延缓衰老美容养颜
梅子茶中含有丰富的有机酸和多种矿物质，它能促进人体对钙的吸收，而且也能促进腮腺激素分泌，这种物质被称为返老还童素，它能清除身体内的毒素，也能让人体器官与血管处于年轻状态，能在延缓衰老的同时，起到美容养颜的重要作用。
4、调理肠胃
梅子茶中含有丰富的果酸和维生素c，它对人类肠胃消化功能有明显调节作用，它含有的儿茶素还能促进肠胃蠕动，消灭肠道中的致病菌，平时经常饮用，既能缓解便秘，又能预防肠炎腹泻，对维持肠道健康有很大的好处。
5、抗菌消炎抗过敏
梅子茶功效和它含有的成分有关，梅子中含有丰富的有机酸和多种矿物质,多种天然消炎杀菌成分，能抑制人体内的多种致病菌，特别是对于金黄色葡萄球菌和沙门氏菌以及大肠杆菌等细菌的抑制作用明显，平时经常饮用，能减少多种细菌性疾病发生，另外它还能提高人体免疫力，增强人体的抗过敏能力，在春天多喝梅子茶，能有效预防多种过敏症状发生。
6、驱虫止痛
梅子茶还具有明显驱虫作用，它能抑制人体内蛔虫的活性，可以让它们随大便一起排出体外，对人类高发的蛔虫病，以及因蛔虫病引起的腹痛，也有明显预防和缓解作用。另外，多喝梅子茶，还能清肝利胆，它能预防胆囊炎，也能提高肝脏的解毒功能。
平时爱吃梅子的朋友们，不要只顾着吃，还可以泡梅子茶喝哦。有时候工作累了，歇下来，喝一杯梅子茶，长期坚持下来，会有意想不到的惊喜，也可以分享给身边的朋友家人，如果大家知道其他梅子茶功效，欢迎一起来分享，希望我们都可以成为爱生活，爱养生的人。
