香椿芽壮阳吗？又应该怎么吃呢
香椿，不知道大家有没有听说过？这其实应该算得上是我们日常生活中比较常见的一种食材了。香椿中不仅仅具有多种的营养物质以及微量元素，而且它的做法也是多种多样的，味道的话就要看每个人喜不喜欢啦，因为它还是会有一些味道的。
一、香椿芽壮阳吗
香椿芽具有一定的壮阳作用。
1.香椿入肾经，食用可以增强肾脏的功能，据有一定的缓解肾虚的情况;
2.同时香椿中含有的芳香精油等成分，具有一定的促进血液循环的作用，食用可以促进血液循环，血液旺盛也有提升阳气的作用;
3.其次香椿中含有一定的锰离子和锌离子，食用具有促进精子合成的作用，因此吃香椿芽有一定的壮阳作用。
二、香椿食谱
主料：香椿适量、牛奶40毫升、鸡蛋7个、意大利面适量、豆腐适量
辅料：盐适量、淀粉80克、蒜2瓣、熟松仁25克、食用油适量、黑胡椒粉适量、香油适量、辣椒粉适量、椒盐适量
(一)炸香椿鱼
1.首先先把香椿洗净，然后用沸水焯烫1分钟
2.捞出放在篮子里晾干
3.鸡蛋3个打散，然后加淀粉80克搅拌均匀
4.香椿蘸蛋糊，放入油锅
5.炸至金黄后捞出沥油
6.撒上椒盐，即可享用
(二)香椿青酱意面
1.香椿洗净，焯水，捞出晾干后切碎
2.意面煮熟后捞出过凉水
3.将香椿碎45g、熟松仁25g、蒜2瓣、牛奶20ml、食用油45g
4.加入搅拌机打碎
5.开火热锅，加入香椿酱、意面、盐、黑胡椒粉
6.搅拌均匀即可享用
(三)香椿厚蛋烧
1.香椿洗净，焯水，捞出晾干后切碎
2.鸡蛋4个加入香椿碎45克、牛奶20毫升、盐适量，搅拌均匀
3.方形锅刷油开火，倒入一层蛋液
4.凝固后从一侧卷起至另一侧
5.然后在空锅处刷油，再倒入一层蛋液
6.煎好后卷起，重复动作至蛋液用完
7.取出切块即可享用
(四)香椿豆腐堡
1.香椿洗净，焯水，捞出晾干后切碎
2.然后加入盐、香油、辣椒粉搅拌均匀
3.豆腐切块焯水，取出碾碎
4.然后加入盐、香油搅拌均匀
5.将拌好的香椿和豆腐隔层放入圆形模具中，共三层
6.定型后脱模即可享用
相信经过咱们上面的介绍大家应该不会再有关于香椿芽壮阳吗这种的疑问了，还是真的希望咱们今天的介绍是可以帮助到大家的。另外，还要提醒一下大家的就是，虽然香椿叶的功效还是很多的，但是还是最好不要多吃的，所以要格外注意啊。
