糍粑是中秋节还是端午节吃的？吃糍粑需要注意哪些事情？

对于很多南方的朋友来说，应该都吃过糍粑，糍粑主要的制作原料就是糯米，吃起来的口感也是软软糯糯，并且非常有嚼劲的，每个地区糍粑的口味也都是不同的，制作方法也是不一样的，然而也有一些地区，在一些传统节日里面也会吃糍粑，那么今天我们就来讨论一下糍粑是中秋节还是端午节吃的?

一、糍粑是中秋节还是端午节吃的

糍粑其实是在每年的中秋节吃的食物，很多人都认为中秋节除了吃月饼之外，就是吃葡萄了，但其实也有一些地区会在中秋节这一天吃糍粑，并且这种糍粑和我们平时吃到的形状是不一样的，在中秋节这一天吃的糍粑形状是圆形的，这也寓意着家庭团圆和睦，算是百姓对于家庭的美好盼望。

二、吃糍粑需要注意哪些事情

1.想要瘦身的不要吃

如果正处于瘦身阶段的人们是不能吃糍粑的，相信看到这里之后一定会有人疑问，糍粑的主要原料就是糯米，而糯米的热量并不是很高，但是我们要知道，糍粑做出来了之后，会以各种各样不同的方式呈现，最常见的糍粑制作方法就是炸糍粑，经过了油炸的糍粑，每100克就含有着150大卡左右的热量，这是非常高的热量了。

2.不要多吃糍粑

糍粑虽然吃起来口感非常的好，并且甜滋滋的，但是也不能多吃，尤其是对于一些胃肠道消化不好，或者是经常容易上火的人群来说，如果吃了太多的糍粑，对身体是有影响的，并且吃了糍粑之后最好不要喝冷饮，不然会让糍粑在胃里面迅速的变硬凝固不好消化。

糍粑是中秋节还是端午节吃的?糍粑其实是中秋节的传统食物，并且这种传统大多是在南方地区，在中秋节这一天，也不仅仅可以吃糍粑，最主要的传统食物还有月饼和葡萄。无论吃什么样的食物，中秋节都寓意着团圆，大家在中秋节这一天，别忘了回家看看。