哮喘可以吃的水果有哪些
许许多多的哮喘病人都会有同样的疑问，我在饮食方面应该注意些什么呢，又或者是换一种说法，就是我什么东西能吃什么东西不能吃呢?吃对于每个人来说都是一件十分重要的事情所以对于哮喘病人来说也不例外，所以小编特意为哮喘病人带来的福利，小编整理了对哮喘可以吃的水果
一、哮喘可以吃的水果有哪些
梨
哮喘病人吃什么水果好?中医认为梨味甘、微酸、性偏凉，主要归肺、胃二经，具有润肺清热、消痰降火、清胃泻热、养阴生津、滋肾补虚及润肠通便等作用。治疗肺结核引起的咳嗽、咯痰有独特而明显的效果。
荔枝
哮喘病人吃什么水果好?中医认为荔枝性味甘，酸而温，无毒，具有生津止渴、润肺化痰、健脾和胃、疏肝理气及滋补肾阴等作用。
甘蔗
哮喘病人吃什么水果好?中医认为甘蔗性味甘无毒，归肺、胃、肾经，具有润肺益胃、补肾生津作用。
核桃
哮喘病人吃什么水果好?中医认为核桃性味甘温、质润无毒，归肺、胃、肝、肾等经，具有益肺平喘、养胃助纳、润肠通便、调肝和血、补肾健脑等功用。
橘子
哮喘病人吃什么水果好?中医认为其性味甘，酸而湿、无毒。橘实归肺、胃、心、肝等经，橘叶、橘核、橘络等也可药用，其有润肺止咳、开胃生津、健脾止泻、行气宣痹及疏肝解郁等作用。
哮喘病人吃什么水果好?中医认为石榴性味甘酸而平，石榴皮则涩温，归肺、大肠等经，具有清热止渴、养胃生经、杀虫止痢及利胆明目等功用。
哮喘病人吃什么水果好?中医认为柚子是去火的极好的水果，经常吃柚子，对身体很好，柚子味稍微有点苦，也有润肺、助消化的功效
二、哮喘食谱推荐
金荞麦瘦肉汤
取猪瘦肉250克，金荞麦100克，冬瓜子30克，桔梗15克，生姜3片，红枣5枚。猪肉洗净切成块，放入沸水中;金荞麦、冬瓜子、桔梗、红枣(去核)洗干净，全部放入炖盅内，加入温开水盖好，小火隔水炖3小时即可。食用方法：佐餐食用，每天1～3次，每次150～250毫升。本汤适用于内有热毒(发热、咳嗽、痰多以及肺脓肿)者。
统而言之，作为一个哮喘病人，就是需要吃一些清凉止咳的水果，哮喘吃什么水果好呢，哮喘可以吃的水果记得看看小编给的推荐吧，这些都能够够很有效的帮助自己的哮喘病，除此之外还要注意千万不要吃花生、芝麻和棉子等油料作物，小麦、谷类极少会诱发食物过敏性哮喘，奶及奶制品，海产品及水产品等等之类的东西这些都会加重你的病情。
