水痘能吃香菇吗？我来告诉你

香菇是人们日常生活中一种比较常见的蔬菜，营养含量高，富含维生素、矿物质、钙、铁等多种营养元素，利于人体吸收，同时口感鲜美，人们喜欢拿香菇来做一些美味佳肴。长水痘的人一般都会注意不吃一些辛辣刺激的菜肴，会着重注意饮食方面的问题，那么，水痘能吃香菇吗？

一、水痘能吃香菇吗？

出水痘能吃香菇。水疱可涂芦甘石洗剂止痒，破溃可涂紫药水，感染可涂抗生素软膏。避免使用水杨酸类退烧药，以免增加瑞氏综合征的危险。多喝水，勤换衣，保持皮肤清洁，如果全身症状较重，要及时去医院治疗，防止并发症。

问题分析：水痘初期先是发红，数小时以后就会长成水泡。先是在躯干头部长出，继而脸上，四肢也会长出。水痘发作之前会有低烧，头疼，食欲不振等不良反应。水痘初呈清澈水珠状，以后稍混浊，疱疹壁较薄易破。

二、香菇的营养价值

干香菇食用部分占72%，每100g食用部分中含水13g、脂肪1.8g、碳水化合物54g、粗纤维7.8g、灰分4.9g、钙124mg、磷415mg、铁25.3mg、维生素B1 0.07mg、维生素B2 1.13mg、尼克酸18.9mg。鲜菇除含水85-90%外，固形物中含粗蛋白19.9%，粗脂肪4%，可溶性无氮物质67%，粗纤维7%，灰分3%。香菇含丰富的维生素D原，但维生素C甚少，又缺乏维生素A及A原。香菇多糖能提高辅助性T 细胞的活力而增强人体体液免疫功能。大量实践证明，香菇防治癌症的范围广泛，已用于临床治疗。香菇还含有多种维生素、矿物质，对促进人体新陈代谢，提高机体适应力有很大作用。香菇还对糖尿病、肺结核、传染性肝炎、神经炎等起治疗作用，又可用于消化不良、便秘、减肥等。中国不少古籍中记载香菇“益气不饥，治风破血和益胃助食”。民间用来助痘疮、麻疹的诱发，治头痛、头晕。现代研究证明，香菇多糖可调节人体内有免疫功能的T细胞活性，可降低甲基胆蒽诱发肿瘤的能力。香菇对癌细胞有强烈的抑制作用，对小白鼠肉瘤180的抑制率为97.5%，对艾氏癌的抑制率为80%。香菇还含有双链核糖核酸，能诱导产生干扰素，具有抗病毒能力。

水痘能吃香菇吗？答案是否定的，因为我们一定要注意不能通过吃些会刺激自己的食物来改善自己的情况，水痘虽然不会刺激人，但是也同样会给起水痘的人带来一些负面影响，因此建议大家长水痘时不要吃香菇，实在很想吃一定要等到水痘下去为止。