吃这些东西，动脉硬化闭塞有多可怕都不怕！

动脉硬化性闭塞是一种比较常见的疾病，而这种疾病呢它可能伴随着一个人非常的痛苦，因此，治疗这种疾病啊，通过一些食物的治疗方法呢，可能会更加的有效，因为本身这种疾病治疗的过程也是很漫长的，那么莫不如能通过食疗的方法去改变疾病的痛苦呢，这是非常好的。

动脉硬化闭塞

在药用方面需要谨慎，严格按照医生的要求，配合医生进行有效的治疗。同时还要搭配上合理的饮食习惯和适量的运动。俗话说，吃出来的健康。病从口入的同时，也能改善疾病。平时要多注意食用清淡食品，多吃对脑血管有利的食品改善疾病，如多肽地龙。

饮食上要多吃清淡的食物，例如蔬菜、谷类、豆类等具有高营养价值的食物;少吃含脂肪量高的油腻食物，因为油脂过多会沉积在血管壁上，是动脉壁增厚，堵塞血液流通，诱发动脉硬化更加严重。

1、玉米

尤其适宜煮玉米粥食用。先以玉米粉适量，冷水溶和，待粳米粥煮沸后，再调入玉米粉同煮为粥，供早、晚餐时温热服食。

玉米的亚油酸含量达到2%，是谷实类饲料中含量最高者。如果玉米在日粮中的配比达50%以上，仅玉米即可满足猪、鸡对亚油酸的需要量(1%)。现代研究证实，玉米中含有丰富的不饱和脂肪酸，尤其是亚油酸的含量高达60%以上，它和玉米胚芽中的维生素E协同作用，可降低血液胆固醇浓度并防止其沉积于血管壁。因此，玉米对冠心病、动脉粥样硬化、高脂血症及高血压等都有一定的预防和治疗作用。

2、燕麦

燕麦磨粉作饼甚佳，也可去皮蒸食。燕麦极富营养，含多量蛋白质和极丰富的亚油脂，是预防冠心病和动脉粥样硬化症的理想保健食品。

燕麦米煮的粥富含镁和维生素B1，也含有磷、钾、铁、泛酸、铜和纤维，可以降低胆固醇，对脂肪肝、糖尿病、便秘等也有辅助疗效。未经烹制的燕麦麸富含镁、维生素B1、磷、钾，也含有铁、锌、叶酸、泛酸和铜。燕麦片可以改善血液循环，促进伤口愈合。

3、黄大豆

黄大豆适宜用水煮食，或做成各种豆制品食用，不宜炒食。黄豆因含丰富的不饱和脂肪酸，故长期食用，对冠心病和动脉粥样硬化者极为有利。据研究发现，连续食用3周以黄豆为主的植物性蛋白饮食，可除掉附着在血管壁上的胆固醇，维持血管的软化。

人体的各组织器官中含有大量麟脂，黄大豆磷脂可增加组织机能，降低胆固酵，改善脂质代谢，预防和治疗脑动脉、冠状动脉硬化，它还有助于肝赃健康，对肝炎、脂肪肝都有一定的疗效。另外，大豆磷脂还能促进脂溶性维生素的吸收，防止体质及各组织器官酸化。

动脉硬化闭塞这种疾病其实得了这种病之后，也是非常痛苦的，那么卫生怎么才能够有效的预防和治疗这种疾病呢？小编想通过食物的方法去治疗，可能会更加的全面，而且有效，因为往往食物，它其实也是可以能够治疗一些疾病的，通过一些吃的一些方法，能够改变自己的一些身体健康的问题，比如说想治疗这种疾病的话，那是非常好的。