产妇 桂圆吃了对身体好吗

我们都知道女人一旦是怀孕了需要注意的事项非常的多，尤其是生活中各个小的细节，比如说在饮食上注意的事项更是非常的多，尤其是很多自己平日里喜欢吃的水果还有一些零食都不再是能吃的了，那么桂圆在怀孕了之后还是不是能够吃的了呢。

一、产妇 桂圆吃了对身体好吗

孕妇是不能吃桂圆的!因为桂圆能引起宫缩引发小腹痛，严重的小产和漏红!临近脸盆之时和产后可以吃桂圆，可以增加顺产程度和补气血利于产后恢复。

二、孕妇有哪些不能吃的

1.辛辣热性作料

辣椒、花椒、胡椒、小茴香、八角、桂皮、五香粉等容易消耗肠道水分而使胃腺体分泌减少，造成胃痛、肠道干燥、痔疮、便秘或粪便梗阻。便秘时孕妇用力屏气解便，使腹压增加，压迫子宫内的胎儿易造成胎儿不安，羊水早破，自然流产、早产等不良后果。不少孕妈咪较喜欢吃酸山楂，但是山楂对子宫有兴奋作用，过量食用可使子宫收缩导致流产，所以要少吃。

2.有兴奋作用的饮食

含咖啡因的饮料和食品，被孕妇大量饮用后，会出现恶心、呕吐、头痛、心跳加快等症状。咖啡因还会通过胎盘进入胎儿体内，影响胎儿发育。茶叶含有较丰富的咖啡碱，饮茶将加剧孕妇的心跳速度，增加孕妇的心、肾负担，不利于胎儿的健康发育。

3.甜食

糖类等在人体内的代谢会消耗大量的钙，孕期钙的缺乏，会影响胎儿牙齿、骨骼的发育。过多食用巧克力也不好，这样会使孕妇产生饱腹感而影响食欲，结果身体胖了，而必需的营养素却缺乏了。四、杏仁 杏仁中含有毒物质氢氰酸，为了避免其毒性透过胎盘屏障影响胎儿，孕妇应禁食杏仁

4.味精

味精是平时很普通的调味品，但是孕妇就要注意少吃或不吃。味精主要成分是谷氨酸钠，血液中的锌与其结合后便从尿中排出，味精摄入过多会消耗大量的锌，不利于胎儿神经系统的发育

5.黑木耳

黑木耳虽有滋养益胃的作用，但同时又具有活血化瘀之功，不利于胚胎的稳固和生长，故应忌食;七、薏苡仁 薏苡仁是一味药食兼用的植物种仁，其性滑利。药理实验证明，薏苡仁对子宫肌肉有兴奋作用，促进子宫收缩，因而有诱发流产的可能;

6.马齿苋

马齿苋既是药物又可作菜食用，但其性寒冷而滑利。经实验证明，马齿苋汁亦对子宫有明显兴奋作用，易造成流产。

产妇 桂圆吃了对身体好吗文章中间非常明确地告诉了大家孕妇在怀孕期间是不能够吃桂圆的，大家一定要注意这些小的问题，不要觉得少吃一点没事，吃多了出现问题就晚了，所以在这里海给大家介绍不适合孕妇吃的一些食物，仔细地阅读并记住。