没有想到吧，鱼腥草治咳有奇效

鱼腥草，被网友评为最难吃的几种蔬菜之一，其“鱼腥味”是广大网友不能接受的。这个让网友深恶痛绝的“美食”，在西南地区有着独特的地位，家家户户的餐桌必定少不了一盘“凉拌折耳根”。鱼腥草除了可以吃，还可以治病。《滇南本草》载：“治肺痈咳嗽带脓血，痰有腥臭。”详情如何？请看下文。

没有想到吧，鱼腥草治咳有奇效

一、鱼腥草对风热咳嗽有奇效

鱼腥草可以治咳嗽。鱼腥草味辛，性寒凉，归肺经。《滇南本草》中记载鱼腥草：“治肺痈咳嗽带脓血，痰有腥臭。”可以用来治疗风热感冒引起的咳嗽。

风热咳嗽一般是人体受到了风热之邪，肺失清肃所致的咳嗽。鱼腥草性寒，且具有止咳的功效，所以可以服用鱼腥草来治疗咳嗽。

二、鱼腥草治咳嗽的注意事项

①鱼腥草主要是用来治疗风热感冒引起的咳嗽，如果是风寒、着凉引起的咳嗽，鱼腥草的效果就不大，可能还会适得其反。服用性寒凉的鱼腥草，不利于风寒感冒的恢复，有可能加重感冒。

②鱼腥草性寒，阴血亏虚、热病动风人群、疔疮肿疡属阴寒、无红肿热痛者感冒咳嗽，不适合服用鱼腥草。

③虽然鱼腥草能治疗风热咳嗽，但也不能过度食用，食用过量可能不会有止咳的效果，还会加重咳嗽的症状。每天食用量不要超过20克。

三、鱼腥草治咳“偏方”

1、鱼腥草汤

(1)鱼腥草15克，洗净、切碎，放入纱布袋中。

(2)将鱼腥草纱布袋放入砂锅中，加适量的清水，大火煮沸，小火煮30分钟。

(3)停火，取出纱布袋，让鱼腥草茶冷却一段时间后再加入蜂蜜，调匀即可。

tips：煮过的鱼腥草不要倒掉，下次喝的时候还可以加水，用同样的方法再煮一次后喝掉。一共可以煮3次，正好够一天的量。可以连续煮三次，把三次的药汤混合在一起，效果更好。

2、三草煎汤

鱼腥草18克 (鲜草36克)，甘草6克，车前草30克，用水煎服。每日分2次服。

3、拌鱼腥草

(1)取鱼腥草100g、香醋适量、芝麻油适量、盐适量、蒜头适量、白糖适量、油适量。

(2)先将鱼腥草去掉根须，掰成寸段。泡入盐水中5分钟，清洗干净。

(3)将鱼腥草中调入醋、适量糖、盐、麻油、蒜泥。

(4)大火烧热锅内的油，等油温稍降后倒入鱼腥草中，拌均匀即可。

鱼腥草治没有想到吧，鱼腥草治咳有奇效。不论那些不喜欢鱼腥草的朋友再怎么“深恶痛绝”，也挡不住云贵川渝（主要是这边的人吃）人民对折耳根（鱼腥草）的忠爱。道理很简单，臭豆腐奇臭无比（如果你见到的不臭，只能说你被骗了），但也有人照样来者不拒，也许臭豆腐的臭，就是臭豆腐的象征。鱼腥草也是。