艾草叶煮水喝的功效

艾草作为一种人们日常生活中非常常见的中药材，不仅仅可以作为药材治病，还可以与不同的辅料，经过多种不一样的加工制作方法，成为人们养生的佳选哦。其中用艾草煮水就是很常见的一种。现在就和小编一起来了解一下艾草叶煮水喝的功效吧。

一、艾草叶煮水喝的功效

1、理气血

艾草气香味辛，能暖气血而温经脉，暖宫散寒止痛。对于虚寒引起月经不调、痛经、宫冷不孕等症状，有较好的调理作用。

2、祛寒除湿

艾草性温，温可散寒，可去除体内伏寒久湿，对于虚寒病症如风寒感冒、虚寒胃痛等有较好的治疗效果。

3、平喘镇咳

艾草熬水喝具有平喘镇咳的功效，对于慢性支气管炎与哮喘，有较好的辅疗作用。

4、安胎

艾草有温经止血的效果，对于孕期有少量出血的体质虚寒型女性，食用艾草熬的水，有一定的保胎效果。

二、艾叶熬水的方法

艾叶是一种草本生的植物，同时也是一种中药。艾叶在民间来说，是非常熟悉的一种植物，有人用艾叶做成糍粑，也有做成艾米果等等。艾叶煮水的方法古来有之，艾叶煮出来的水既可以饮用，也可以有各种其他的用途，比如洗澡、泡脚等等。

艾叶煮水的方法有两种，一种是用干艾叶，一种是用新鲜的艾叶。一般来说，如果是外用的艾叶水，建议大家可以用晒干后的艾叶。将艾叶放至水中，等水煮开后，文火煮半个小时，等味道变浓即可。如果是用来饮用的，那可以用新鲜的艾叶，用同样的方法即可。艾叶水主要作用是，温经散寒，炒后有止血作用，外用可除寒湿。艾叶水古来有之，特别是许多老人家非常信任的一种使用方法，可见艾叶水有着它独特的功效。

艾叶煮水喝有副作用吗艾叶又名香艾、蕲艾、艾蒿，在中医里面，艾叶性味苦、辛、温，入脾、肝、肾经。艾叶是可以能散寒除湿，温经止血。艾叶特别适用于虚寒性出血及腹痛，有些妇女虚寒月经不调、腹痛、崩漏，这时服用艾叶煮水就有明显疗效，是一种妇科良药。那么艾叶煮水有没有副作用呢?

在中医里面，艾叶有温经通脉，散寒止痛的作用，是妇科要药。很多有痛经的女性朋友都会买艾叶回来煮水喝，一般来说，对于寒凉体质的妇女经常服用是有一定好处的。所以说，艾叶煮水喝一般是没有什么副作用，也算是一种保健茶。

不过有一点要注意，如果你是脚手足热，盗汗的话，就不适合食用艾叶水。

三、食用艾草注意事项

1、艾草熬水用20~30克艾草即可，口服过量可能对胃肠道产生刺激，引起身体不适。

2、艾草熬水不宜长期喝，为达到防治效果，一周服用一次即可。

3、阴虚血热者慎服。

以上内容就是针对艾草叶煮水喝的功效这个问题而做出的较为专业，较为全面的解答啦！通过阅读文章我们可以知道，艾草叶泡水具有止咳平喘，安胎，驱寒除湿，调理血气等多种功效。对人体是非常有益的。大家可以根据自己的具体情况而做出选择。

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