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西柚银耳汁的做法 好喝又好看的粉色回忆—西柚银耳汁 西柚银耳汁怎么做

西柚银耳汁的做法 好喝又好看的粉色回忆—西柚银耳汁 西柚银耳汁怎么做

炎炎夏日马上就要来了,当然要为家人准备一款看起来跟喝起来一样爽的饮品,粉色回忆—西柚银耳汁就是不二选择!西柚是一种十分有营养价值的水果,含有宝贵的天然维生素P和丰富的维生素C以及可溶性纤维素,是含糖分较少的水果。维生素P可以增强皮肤及毛孔的功能,有利于皮肤保健和美容。维生素C可参与人体胶原蛋白合成,促进抗体的生成,以增强肌体的解毒功能。减肥人士的餐单都少不了它。爱美爱料理的你赶紧学着来试试吧!

食材明细

主料
  • 西柚 (150g)
  • 银耳 (40g)
  • 香蕉 (40g)
辅料
  • 养乐多 (100ml)
  • 纯净水 (100ml)
  • 其他 口味
  • (工艺)
  • 十分钟 (耗时)
  • 简单 (难度)

西柚银耳汁的做法步骤

  • 西柚银耳汁的做法 好喝又好看的粉色回忆—西柚银耳汁 西柚银耳汁怎么做 第2张

    1、将西柚去皮去籽切块,香蕉去皮切块。

  • 西柚银耳汁的做法 好喝又好看的粉色回忆—西柚银耳汁 西柚银耳汁怎么做 第3张

    2、将所有食材刚入破壁机。

  • 西柚银耳汁的做法 好喝又好看的粉色回忆—西柚银耳汁 西柚银耳汁怎么做 第4张

    3、选择10档(最高档)1分钟,运行至结束。

  • 西柚银耳汁的做法 好喝又好看的粉色回忆—西柚银耳汁 西柚银耳汁怎么做 第5张

    4、倒出即可。

小窍门

水果一定要选好吃的水果,不然就算打成果汁也无法变得很好喝呢。