花生杏仁西瓜子露的做法 【记录】花生杏仁西瓜子露 花生杏仁西瓜子露怎么做
“老话说春天还能冻死老牛,说的就是这种乍暖还寒的时节。早晨起来伸个懒腰,心想若能喝上一杯坚果热饮,搭配自制的CUPCAKE,让全身都暖和起来,那真是极好的!最近用破壁机打坚果,方便快捷,轻轻按下按钮,就可以去一边洗刷刷,等到转身回来就可以喝了。”
食材明细
- 原味 (口味)
- 榨 (工艺)
- 十分钟 (耗时)
- 简单 (难度)
花生杏仁西瓜子露的做法步骤
1、准备食材,花生仁、杏仁、西瓜子仁、奶粉。花生仁炒熟了去皮,杏仁偷懒没去皮,你也可以选择去皮。
2、倒入过滤水。
3、放入准备好的食材。
4、水位放到自己想要的位置,这个大概是两个人的量。
5、接通电源,打开开关。
6、破壁机搅打过程中,食物高速飞转。
7、没多久,坚果的香气散发出来,破壁机顶部盖子上就出现热气。
8、倒出,过滤,结果只在最后看到一层薄薄的沫,再喝一口,非常细腻柔滑。用破壁机制作的坚果热饮好喝不留渣,前后大概5分钟。
10、想保持苗条的身材,又想保证摄入足够的营养,那就可以用破壁机制作一杯坚果热饮,搭配新鲜果蔬,为新的一天增添暖心的能量!
小窍门
喜欢喝甜口的可以加点儿糖或者蜂蜜。