玫瑰乌龙茶冻的做法 瘦身养颜小甜点——玫瑰乌龙茶冻 玫瑰乌龙茶冻怎么做

“玫瑰花茶是很多人都喜欢喝的，不仅味道好，而且从中医的角度看有理气解郁、活血散淤和调经止痛的功效，比如女性在月经前或月经期间常会有些情绪上的烦躁，喝点玫瑰花可以起到调节作用。在工作和生活压力越来越大的今天，即使不是月经期，也可以多喝点玫瑰花，安抚、稳定情绪，对皮肤也很好，而且也很适合需要养肝的春季

乌龙茶只要有过减肥经历的姐妹都一定不会陌生，它有着很好的去脂，溶解脂肪的效果，而且还有抗衰老，降低胆固醇的作用

所以将这两者结合，算是比较强悍的组合吧，用了同样具有饱腹和减肥效果的魔芋果冻粉，还有蜂蜜来调味，所以这是一道美丽健康的小甜品”

食材明细

• 甜味 （口味）
• 煮 （工艺）
• 半小时 （耗时）
• 普通 （难度）

玫瑰乌龙茶冻的做法步骤

• 1、将干玫瑰花茶和乌龙茶叶冲洗干净放进茶壶

• 2、用开水冲泡开

• 3、按比例量出适量果冻粉

• 4、用少许凉水调开

• 5、将茶液倒入干净锅中，调开的果冻粉也一起倒进去，煮开，一边煮一边搅拌，让果冻粉更好的溶解均匀

• 6、等煮好的果冻液凉至温热，加蜂蜜调节味道

• 7、接着将果冻液倒入干净的模具中，上面可以撒些碎的玫瑰花瓣装饰

• 8、脱模盛盘就可以食用了

小窍门

1、果冻粉可以用其他如吉利丁等代替
2、喜欢甜的在泡茶时可加入适量冰糖