南瓜栗子燕麦糊的做法 南瓜栗子燕麦糊怎么做

“早餐来一杯。
其实，单纯的南瓜颜色更好看。加入栗子和燕麦的南瓜糊被染上了一层青灰，看起来黯淡无光，不知道究竟是谁之过。但味道却比单纯的南瓜更好。南瓜与栗子的香甜叠加，而燕麦则赋予滑润的口感。没有加糖，感觉甜味很够。。。。”

食材明细

• 原味 （口味）
• 蒸 （工艺）
• 半小时 （耗时）
• 简单 （难度）

南瓜栗子燕麦糊的做法步骤

• 1、用料：南瓜200克，栗子10个，速食燕麦片30克，凉开水400毫升

• 2、南瓜洗净去皮。

• 3、栗子去掉内皮外壳，洗净。

• 4、将所有食材，一起放入电饭煲中随饭蒸熟。

• 5、出锅，晾至温热。

• 6、倒入料理机中，加入水。

• 7、反复搅打至浆液浓稠细腻。

• 8、倒出饮用。

小窍门

各材料比例可以随意调整。
也可以将所有材料一起煮熟后搅打。
制作好的米糊可以根据自己口味酌情加糖调味。