生理期专用糖水的做法 生理期专用糖水怎么做

食材明细

• 甜味 （口味）
• 炖 （工艺）
• 一小时 （耗时）
• 普通 （难度）

生理期专用糖水的做法步骤

• 1、准备好食材。

• 2、银耳最好先发15分钟，不要超级白的银耳，那样的不好哦然后把你的辅料都丢下好了！！

• 3、冰糖丢进去了呢！

• 4、请用熊掌将玫瑰花捏碎！！！

• 5、丢进去一起！！！！！！沸腾吧小糖水！！

• 6、最后煮到有点粘粘的感觉，满脸的胶原蛋白哦！！！比喝药便宜有效！！！当然，我自己耗时40分钟。

小窍门

热的凉的都好喝！！不过我喜欢喝热的热的对身好！！黑色的是玫瑰花籽～虽然木有卖相但真的很好喝
巨简单，推荐大姨妈之后一个星期内食用保证你满脸的胶原蛋白