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枸杞红枣鸡蛋汤的做法 枸杞红枣鸡蛋汤怎么做

枸杞红枣鸡蛋汤的做法 枸杞红枣鸡蛋汤怎么做

简单美味健康营养快手汤。适用于体质虚寒者及肝肾亏虚,便秘、失眠,近视眼等人群,枸杞清肝明目,红枣补气补血,健脾益胃。

食材明细

主料
  • 枸杞子 (30g)
  • 红枣 (10g)
  • 鸡蛋 (1个)
辅料
  • 纯净水 (适量)
  • 甜香 口味
  • (工艺)
  • 十分钟 (耗时)
  • 简单 (难度)

枸杞红枣鸡蛋汤的做法步骤

  • 枸杞红枣鸡蛋汤的做法 枸杞红枣鸡蛋汤怎么做 第2张

    1、枸杞子洗净,沥干水分,放入盘中,备用。

  • 枸杞红枣鸡蛋汤的做法 枸杞红枣鸡蛋汤怎么做 第3张

    2、红枣洗净去核,放入盘中,备用。

  • 枸杞红枣鸡蛋汤的做法 枸杞红枣鸡蛋汤怎么做 第4张

    3、鸡蛋洗净,备用。

  • 枸杞红枣鸡蛋汤的做法 枸杞红枣鸡蛋汤怎么做 第5张

    4、枸杞子和红枣一起放进砂锅里,倒入适量清水。

  • 枸杞红枣鸡蛋汤的做法 枸杞红枣鸡蛋汤怎么做 第6张

    5、水烧开后,打入鸡蛋,煮熟即可。

  • 枸杞红枣鸡蛋汤的做法 枸杞红枣鸡蛋汤怎么做 第7张

    6、盛入碗中。

  • 枸杞红枣鸡蛋汤的做法 枸杞红枣鸡蛋汤怎么做 第8张

    7、甜香可口。