银耳雪梨糖水的做法 【药膳】银耳雪梨糖水 银耳雪梨糖水怎么做

“银耳味甘、淡、性平、具有滋阴润燥的作用，雪梨味甘性寒，具生津润燥、清热化痰之功效，银耳雪梨糖水是非常简单的一款家常糖水，对于秋燥引起的咳嗽有很好的调理作用，是秋季常备药膳。”

食材明细

• 甜味 （口味）
• 煲 （工艺）
• 三刻钟 （耗时）
• 简单 （难度）

银耳雪梨糖水的做法步骤

• 1、银耳泡发

• 2、雪梨切块

• 3、备好冰糖，雪梨，银耳一起煲

• 4、放入红枣、枸杞及少许玫瑰花，继续煲3刻钟，即可。