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铁板鱿鱼的做法 铁板鱿鱼(炒锅版) 铁板鱿鱼怎么做

铁板鱿鱼的做法 铁板鱿鱼(炒锅版) 铁板鱿鱼怎么做

铁板鱿鱼是我们喜欢的一道街边小吃,大冬天不出屋就能吃上,自己做也很简单,非常适合上班族的一道快手菜,一口一口好解馋啊。

食材明细

主料
  • 去内脏鱿鱼 (3条)
辅料
  • 甜面酱 (1勺)
  • 蚝油 (1勺)
  • 生抽 (少许)
  • 孜然 (适量)
  • 辣椒粉 (适量)
  • 熟芝麻 (少许)
  • (少许)
  • 原味 口味
  • 铁板 (工艺)
  • 普通 (难度)

铁板鱿鱼的做法步骤

  • 铁板鱿鱼的做法 铁板鱿鱼(炒锅版) 铁板鱿鱼怎么做 第2张

    1、1.先将鱿鱼撕去外面那层红色外皮,清理一下内脏,冲洗干净,然后将鱿鱼一分为二,在每一片上切上花刀。

  • 铁板鱿鱼的做法 铁板鱿鱼(炒锅版) 铁板鱿鱼怎么做 第3张

    2、双喜不粘炒锅烧热倒入少许油,只用一点点就够了。

  • 铁板鱿鱼的做法 铁板鱿鱼(炒锅版) 铁板鱿鱼怎么做 第4张

    3、将鱿鱼平铺在炒锅内,开中大火煎制。

  • 铁板鱿鱼的做法 铁板鱿鱼(炒锅版) 铁板鱿鱼怎么做 第5张

    4、煎至鱿鱼颜色变白,这时鱿鱼开始打卷,随之渗出汤汁,用锅铲压一压继续煎至汤汁收没。

  • 铁板鱿鱼的做法 铁板鱿鱼(炒锅版) 铁板鱿鱼怎么做 第6张

    5、挤入适量的甜面酱、蚝油,再加入小半勺生抽。

  • 铁板鱿鱼的做法 铁板鱿鱼(炒锅版) 铁板鱿鱼怎么做 第7张

    6、煎制佐料都裹住鱿鱼就可以了。

  • 铁板鱿鱼的做法 铁板鱿鱼(炒锅版) 铁板鱿鱼怎么做 第8张

    7、撒适量的孜然、辣椒粉、熟芝麻关火。