热干面的热量是多少呢,吃热干面会容易长胖吗

喜欢旅游的人应该比较清楚，武汉的热干面是十分出名的。不仅面十分的筋道，而且还好吃不腻，可以说是十分地令人推崇。有些人因为十分地喜欢吃热干面，所以可能会在吃的时候多吃一碗。那么一碗热干面的热量是多少呢?接下来就让小编来给大家介绍一下吧!

一、热干面的热量

其实一碗普通的热干面的热量为二百三十大卡左右，所以如果我们每天只摄入适量的热干面的话，那么我们是不会容易长胖的。热干面可以说是去武汉旅游的首选小吃，每一个去武汉的旅客，如果连热干面的味道都没有尝过，那么可以算是没有真正地来过武汉。由此可见，热干面当真算得上是武汉的一个标志了。而且热干面对于武汉人来说，更像是一种情怀。它一般是用辣椒油，芝麻油和香油等多种调料而制作而成的美味小吃，不仅酱汁丰富，而且口感细腻，足以令人回味无穷。

二、热干面的做法

1.首先准备好做菜的原材料：面，胡萝卜，芝麻油，香葱，食盐，辣椒油。

2.将胡萝卜清洗干净，然后将它切成颗粒状大小。将生姜和大蒜清洗干净，然后将它们切成碎末备用。将小葱洗净后切成段。

3.在锅中倒入适量的清水，然后将锅烧热，将胡萝卜倒入里面煮烂。将面条倒入锅中煮沸。在煮的过程中一定要用筷子将面搅拌开来，以免它们粘在一起。

4.面条煮好之后，将它们打捞出来。然后放入凉水中过一遍，再将它放入碗中。

5.在碗中放入切好的生姜，大蒜，胡萝卜，芝麻油，辣椒油，酱油和食盐。最后再洒上葱花，热干面就这样做好了。

以上给大家介绍了热干面的热量和热干面的做法，相信大家在看完了以上的介绍之后，就会更加地了解武汉热干面。同时也希望大家能够自己在家里做出如此美味的热干面，顺便也体味一下武汉人民对于热干面的喜爱，说不定做完之后，你也会爱上热干面的美味。