什么水果不能一起吃？你真的知道吗？

水果是对我们身体很好的一种食物。相信在日常生活中，大多数人都有吃水果的习惯，一般没事就来一个水果吃，但是，吃水果也可能给我们带来不好的影响。你知道为什么吗？那是因为，有些水果不能一起吃。那么，什么水果不能一起吃？你真的知道吗？

什么水果不能一起吃

1.杏仁与栗子：引起胃不舒服

杏仁与板栗相克。同食会产生对身体有害的物质，引起胃疼。

2.草莓与樱桃：上火

从营养学角度来说，草莓、樱桃等红色蔬果含有丰富的维生素C等元素，常吃有抗衰老、养颜的功效。草莓、樱桃其实不宜多吃，过量食用容易上火，尤其是阴虚火旺的人更应少吃，更不要一起吃，两种水果一起吃会加重上火症状。

3.桔子与柠檬：会导致消化道溃疡穿孔

橘子和柠檬同食会导致消化道溃疡穿孔。橘子和柠檬虽有健脾消食的作用，但胃溃疡和胃酸过多者不宜同时食用。橘子与柠檬果酸要高于一般水果，大量食用会促进胃酸的分泌，使溃疡加重。尤其是柠檬，酸性较强，PH达2.8以下，尤其不要空腹食用，否则极易伤胃，导致胃黏膜受损。严重者甚至会发生溃疡性胃穿孔。

4.哈密瓜与香蕉：导致肾衰

各位喜欢做水果沙拉的MM们注意啦，哈密瓜和香蕉不可以放在一起哦，因为哈密瓜含糖量在15%左右，钾离子含量相当高。香蕉含钾也很丰富，据检测，每100克香蕉含钾283～472毫克。因此，肾衰者尿少时不宜同食含钾量都高的香蕉和哈密瓜，避免雪上加霜。

相信大家在看完这篇文章之后，对什么水果不能一起吃已经有所了解了。那么，在以后的生活中，我们要好好地将这些知识运用起来。我们还可以给周围人讲讲这些知识，让更多人避开这些危害。千万不要因为将不能一起吃的水果一起吃了而损害了我们的身体！