产后可以吃龙虾吗

产后的饮食是非常重要的，这直接影响到了产妇和婴儿的健康。因此，每一位产妇或者产妇的家人都要精心调理产妇的饮食，不要吃错或者吃坏东西，对身体健康产生不良的影响。那么，可能很多人都会想问，产后可以吃龙虾吗？

一、产后可以吃龙虾吗

可以吃的，小龙虾可以促进手术后的伤口生肌愈合。小龙虾的肉在药理学来说是温和的,所以适合产妇人食用,但是因为它是杂食性的生物,体内或多或少有寄生虫.龙虾一定要煮透吃，煮透比较安全.

二、龙虾的介绍

龙虾生活在温暖的海底，白天潜伏在海底岩礁的缝隙里，夜出觅食，行动迟缓、不善游泳，主要产于我国东海和南海，以广东南澳岛产量最多，夏秋季节为出产旺季。

龙虾一般体长30厘米，体重500克左右(最重的可达5千克)，体粗壮，圆柱形，略扁平，身体呈橄榄色并密布白色小点;整个身体分为头胸部和腹部两部分：头胸部发达，头胸甲坚硬多棘刺，两对触角较长，尤其是第二对触角更长，头胸部的五对步足也较发达，触角和步足展开很角神话里的龙，故得名;腹部较短，五对游泳足已基本退化，尾部有尾肢。

龙虾属于节肢动物门甲壳纲十足目龙虾科属动物，龙虾体大肉多，营养丰富，滋味鲜美，是名贵的水产品。民间吃龙虾，多蒸或煮熟后剥壳取肉，蘸姜醋等调味料食用。

三、龙虾的营养价值

1. 虾营养丰富，且其肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物;

2. 虾中含有丰富的镁，镁对心脏活动具有重要的调节作用，能很好的保护心血管系统，它可减少血液中胆固醇含量，防止动脉硬化，同时还能扩张冠状动脉，有利于预防高血压及心肌梗死;

3. 虾的通乳作用较强，并且富含磷、钙、对小儿、孕妇尤有补益功效;

4. 日本大阪大学的科学家最近发现，虾体内的虾青素有助于消除因时差反应而产生的“时差症”。

四、龙虾的食用效果

海水虾性温湿、味甘咸，入肾、脾经;

虾肉有补肾壮阳，通乳抗毒、养血固精、化瘀解毒、益气滋阳、通络止痛、开胃化痰等功效;

适宜于肾虚阳痿、遗精早泄、乳汁不通、筋骨疼痛、手足抽搐、全身搔痒、皮肤溃疡、身体虚弱和神经衰弱等病人食用。

以上，小编针对各位刚刚初为人父人母的你们的产后可以吃龙虾吗的问题，给大家详细地讲解了这个问题。相信您一定已经有所了解了。其实，不仅仅是产后这个特殊时期，我们平时也要根据自己的体质，在饮食上要多加注意哦！