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什么鱼做鱼丸最好

我们平常吃饭都特别喜欢吃丸子类的,尤其是在火锅上,比如:牛肉丸啊、鱼丸啊等等。这是一种方便都美味的食物,无论男女老少都喜欢吃。有一些小朋友不爱吃鱼,那么用鱼丸补充鱼的营养也是一种不错的选择,那你知道什么鱼做鱼丸最好吗?

什么鱼做鱼丸最好

什么鱼做鱼丸最好

一、鱼的选择

1、选鱼有讲究

做鱼丸的鱼,一定要刺少肉厚,鲅鱼,鲢鱼,鳙鱼是首选,鱼丸吃的就是一个鲜,所以用鱼最好是新鲜的活鱼。选鱼要选大鱼,3斤以上的为宜,小鱼的话,刺儿太多。

2、用料有讲究

单纯用鱼肉做鱼丸的话,口感单一,不够香。建议在拌鱼肉泥的时候,加入一些剁碎的猪肥肉,鱼肉和猪肉的比例为3:1,混合在一起搅拌,这样做出来的鱼丸又香又鲜。

3、鱼丸嫩的秘密

很多做过鱼丸的人都说,自己做的鱼丸,口感不够嫩,原因是你没有放水。鱼肉其实是很吃水的,在搅打鱼泥的时候,多次少量的加入一些清水,吸饱水分的鱼肉,做出来的鱼丸自然嫩而不柴。

4、鱼丸Q弹的窍门

做鱼丸放鸡蛋和淀粉是必须的。淀粉可以使鱼肉快速成型而且有嚼劲,鸡蛋的蛋清使鱼丸松软弹牙。500克的鱼肉用2个蛋清就可以了,淀粉是鱼肉的一般用量就正好。

5、调味料不宜多

鱼肉本身就很鲜美,做鱼丸放调料的时候,一定要少而精,否则鱼丸味道就混了。胡椒粉和姜粉是必须的,料酒和鸡精适量。盐的用量很重要,放多了太咸就不鲜了,放少了没味道又会腥,放盐的时候要边尝边放。

二、鱼丸的做法

材料:鲮鱼2条

做法:

1、从鲮鱼的尾部开始,用刀贴着鱼骨把鱼肉片出来。

2、鲮鱼肉去皮后切成小块,然后剁成鱼蓉备用。

3、把鱼蓉放一大碗里,分次加入姜葱水搅拌均匀后,加盐按顺时针方向用力搅拌至起胶后再加入蛋清,搅拌后接着加入生粉继续搅拌,然后摔打几次。

4、锅里放清水和姜片煮至80度左右,把鱼蓉挤成丸放进锅里,用小火煮至鱼丸浮起再煮2分钟左右即可捞起。

5、锅里放油烧热爆香姜片,把鱼骨放进略煎,加少许料酒。然后加开水煮至鱼汤变白后加入鱼丸和葱花,香菜末,起锅起加盐和少许香油即可出锅。

什么鱼做鱼丸最好,你get到了吗?那么各位可以在市场首选上述说的鱼的鱼丸哦,不仅健康而且鲜美。鱼丸的做法也是不是很简单呢?家里有不爱吃鱼的小朋友,可以买些鱼丸回去煮,小朋友也会很喜欢的。如果你知道了什么鱼做鱼丸最好,不妨告诉你身边的朋友。

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