阑尾炎吃什么好

阑尾炎虽然不是什么大毛病，可发病时的威力不容小觑。我们在日常饮食习惯中，如果过于重口味，那我们脆弱的肠胃便会开始抗议，罢工。可当阑尾炎真的降临到身上，我们应该如何应对呢？对于手术后恢复，阑尾炎吃什么好呢？

阑尾炎吃什么好

一、 苦菊

又名苦菜、狗牙生菜。苦菊中含蛋白质，膳食纤维较高，钙、磷、锌、铜、铁、锰等微量元素较全，以及维生素 B1、B2、C、胡萝卜素、烟酸等。此外，还含有腊醇、胆碱、酒石酸、苦味素等化学物质。有抗菌、解热、消炎、明目等作用。适量生吃苦菊有清热利湿解毒作用，有利于炎症的治疗。

二、 芹菜

有水芹、旱芹两种，功能相近，药用以旱芹为佳。凉，甘辛。清热利湿，平肝健胃。芹菜性微寒，味甘苦，无毒，富含蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、B族维生素、钙、磷、铁等，叶茎中还含有药效成分的芹菜苷、佛手苷内酯和挥发油。富含纤维素，它可以加快粪便在肠内的运转时间，使大便保持通畅，避免感染等的出现。

三、 冬瓜仁苦参汤

中医认为冬瓜味甘，性微寒，无毒，有利尿消肿、清热、止渴、解毒、减肥等作用。苦参清热燥湿，杀虫，利尿。苦参是一种补补益中草药。对人体很好的一种药，药用部位是根及根茎，

取冬瓜仁15克，苦参30克，甘草10克，水煎，调蜂蜜适量饮服。

四、 桃仁薏苡仁粥

桃仁，中药名。具有活血祛瘀，润肠通便，止咳平喘的功效。薏苡仁，是常用的中药，又是普遍、常吃的食物，性味甘淡微寒，有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效。粳米所含人体必需氨基酸比较全面，还含有脂肪、钙、磷、铁及B族维生素等多种营养成分。

取桃仁10克(去皮尖)，薏苡仁30克，粳米50克，加水同煮粥至极烂服用。

五、 败酱草汤

败酱草即山苦荬，味辛、苦，微寒，用于阑尾炎，肠炎、痢疾等，清热解毒，凉血，消痈排脓，祛瘀止痛。 忍冬藤，中药名，味甘苦，性微寒，具有清热解毒，疏风通络的疗效。

败酱草30克，忍冬藤20克，桃仁10克，熬成汤服用。

六、 小米粥

小米粥主要含纤维素，将小米粥熬制细软，对于术后恢复期患者比较适合，营养丰富容易消化吸收。

七、 鱼

熬制鱼汤，含有丰富的蛋白质和矿物质，补充患者营养需要。

阑尾炎患者在术后恢复的食物应该以清淡为主，上面介绍的这些最好不过。不过阑尾炎吃什么好，吃来吃去最靠谱的还是鲫鱼汤，易于消化，补充营养的不二选择。当然在手术后也有吃食禁忌，不要喝牛奶，豆浆一类的饮品，不但不促进伤口愈合，反而会导致胀气，这些小知识要切记哦。