夜宵烤骨肉相连怎么做好吃又简单

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟

烤骨肉相连是一款烧烤制品，可以作为一款夜宵吃，非常不错，搭配点啤酒等食用效果更佳，这款食品因为是烧烤类，所以极容易产生大量的亚硝酸盐等成分，所以不适宜多吃，多吃容易导致体内含有的盐分增加，还容易导致身体健康受到损害，产生致癌物质，影响身体。

主料

骨肉相连 ：500

辅料

油 ：适量
盐 ：适量
辣椒粉 ：适量
孜然 ：适量

具体步骤

1.把解冻好的骨肉相连刷点材料进行烤制

2.把骨肉相连放在烤箱里烤温度大约调制230度左右进行烤制，大约30分钟即可，烤的过程中要开箱翻一下串这样烤的均匀

3.烤好后停火

4.取出放在盘子里撒点孜然粉和辣椒粉

烹饪技巧

掌握温度