超好吃~炸鸡排的做法怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 1.97W 大中小设置文字大小 准备时间:30分钟 烹饪时间:30分钟主料 鸡大胸 :三个 辅料 洋葱 :半个 具体步骤1.每个鸡胸劈成三片, 2.用刀背轻轻拍砸鸡排两面的每个地方(目的是拍砸断鸡肉的纤维) 3.姜切丝,洋葱切丝,胡萝卜切片, 4.除食用油,面包糠外,所有材料混合均匀放入鸡胸拌匀, 5.拌好鸡排放入密闭的容器中,放入冰箱腌制12小时以上,6.腌制好的鸡排两面粘上面包糠, 7.平底锅放油,烧热至六成热后放入鸡排,煎炸两面金黄色即可 8.香香的鸡排做好了,可以开动了 TAG标签:炸鸡排的 好吃 炸鸡 #