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菠萝咕噜肉(原创)怎么做好吃又简单

菠萝咕噜肉(原创)怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟

主料

猪里脊 :一根
菠萝 :半个

辅料

生抽 :适量
胡椒粉 :适量
白糖 :适量
红椒 :1个
油 :适量
米醋 :适量
青椒 :1个
水淀粉 :适量
盐 :适量
番茄酱 :适量

具体步骤

菠萝咕噜肉(原创)怎么做好吃又简单 第2张

1.里脊肉切成方块,菠萝切成与肉相当大小的块,青红椒分别切块。里脊肉加入胡椒粉、盐、淀粉、少许食用油腌制20分钟。

菠萝咕噜肉(原创)怎么做好吃又简单 第3张

2.将鸡蛋打散,倒入腌制好的里脊肉中拌匀。

菠萝咕噜肉(原创)怎么做好吃又简单 第4张

3.将肉块放入淀粉中,均匀地裹上一层。

菠萝咕噜肉(原创)怎么做好吃又简单 第5张

4.锅中油温六成热,放入肉块炸制金黄酥脆。碗中放入番茄酱3勺,米醋半勺,白糖2勺,生抽半勺,清水6勺,调成味汁。

菠萝咕噜肉(原创)怎么做好吃又简单 第6张

5.锅置火上,不要放油,直接倒入事先调好的味汁,小火加热。

菠萝咕噜肉(原创)怎么做好吃又简单 第7张

6.味汁烧至冒泡时,倒入水淀粉,熬制略微黏稠。

菠萝咕噜肉(原创)怎么做好吃又简单 第8张

7.倒入炸好的里脊肉块。

菠萝咕噜肉(原创)怎么做好吃又简单 第9张

8.倒入菠萝、青红椒,迅速翻炒。

菠萝咕噜肉(原创)怎么做好吃又简单 第10张

9.等肉块、菠萝块均匀裹上汤汁即可关火。

烹饪技巧

1、里脊肉一定要腌渍好,才能做到外酥里嫩。2、为了不影响咕噜肉的口感,收汁的时间不能过长。