清凉的葡萄沙冰怎么做好吃又简单

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时

炎炎夏日你还在为没有满足你的口味的解暑饮品而忧愁不已吗？还在为吃过多甜食发胖而担心吗？葡萄沙冰，夏日必备，解暑的绝佳饮品，没有任何添加和防腐剂，自己在家，简单几步，便可搞定。不仅如此，葡萄还含有丰富的果胶和纤维素，坚持食用，能让你的皮肤变得吹弹可破。

主料

葡萄 ：1串

辅料

水 ：适量

具体步骤

1.将葡萄放入冰箱，冷冻2h以上

2.将已经冻好的葡萄摘下，放进水中，方便剥皮。

3.将葡萄??皮剥下～

4.葡萄放入料理机中^_^

5.加入一点点水^_^

6.搅碎，成糊状～

7.倒进碗里^_^

8.可以根据口味加蜂蜜，椰果等等～味道棒棒哒～

烹饪技巧

无