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无油低糖琥珀桃仁怎么做好吃又简单

无油低糖琥珀桃仁怎么做好吃又简单
准备时间:    烹饪时间:10分钟

主料

桃仁 :适量

辅料

白糖 :一勺
蜂蜜 :少许

具体步骤

1. 将桃仁放入锅内小火炒熟表皮微焦

2. 将炒好的桃仁盛入盘中,待温度降低以后,用手轻搓,将桃仁的表皮搓掉,可去苦味

3. 在锅内依个人口味添加白糖和蜂蜜,小火,锅内白糖融化,冒泡,待大泡变小泡,即可讲桃仁倒入,翻炒,将糖液均匀裹在桃仁上,出锅

4. 待桃仁温度快要冷却时用手掰开,即可

烹饪技巧

桃仁微焦,表皮的水分才会蒸发掉,容易脱落