可口红豆糖水怎么做好吃又简单

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟

夏天到了，天气炎热，很适合来一碗红豆糖水，喝一碗红豆糖水能疏风清热，去燥热止痒，润肤养颜，化湿补脾。红豆皮含丰富的有丰富的膳食纤维，能健美减肥，排毒养颜。它的做法也很简单在家就可以做，多做点放在冰箱里冷藏，要喝时候拿出来简直是美味。

主料

小红豆 ：150
大红豆 ：100
红枣 ：10颗

辅料

水果酸奶 ：适量
燕麦 ：适量
白糖 ：适量

具体步骤

1.小红豆和大红豆浸泡后清洗干净

2.小红豆先加入电饭煲中，加适量水煮开

3.煮开后放入大红豆

4.加入大红豆水再次滚开后，加一碗清水

5.洗好红枣，去核

6.准备一勺的燕麦

7.红豆煲至软烂后加入红枣

8.加适量冰糖

9.最后装碗时加入两小勺水果牛奶

烹饪技巧

1、燕麦加入红豆是第一次，所以加得很少，不过真的很好吃，下次加多点。2、牛奶加少许可使糖水的口感更顺滑细腻。