小暑的习俗有哪些

吃暑羊、吃伏面、吃藕、食新、吃饺子、吃生黄瓜和鸡蛋等等。小暑时吃藕，要将新鲜的莲藕洗净，放入锅中用小火慢煨，煮熟后切成薄片，淋上蜂蜜食用，可以消暑降温；食新就是食当年的新米，将其熬煮成粥，搭配上新鲜的蔬菜一起食用；或用煮好的新米祭祀祖先，祈求来年五谷丰登。