小暑习俗有哪些

吃炒面、藕、芒果、黄鳝等。小暑习俗主要是当季的吃食，而在购买食材的时候，一定要注意确保食材的新鲜和卫生，千万不要购买过期或者快要过期的食品。小暑在夏天，要记住，不要口渴了才喝水，平时不渴的时候也要多喝水，以确保人体水分的平衡。