秋天适合喝什么汤

1、雪梨猪肺汤。主要材料有雪梨和猪肺，要选择新鲜的猪肺，要切开猪肺冲洗到猪肺发白才行，要不然猪肺洗不干净，注意煮汤时候不要大火，要先下猪肺后方雪梨进去，猪肺雪梨汤适合秋天食用，减轻人的烦躁感。

2、绿豆海带汤。也是适夏天和秋天吃的汤，首先要去市场购买绿豆与海带，把绿豆洗干净温水泡上几小时再放进锅里煮，海带事先泡发洗干净泥沙，等绿豆煮开花再放进去一起煮，海带最好焯过水，否则会有泡沫。秋天天气干燥，温度还挺高的，人比较燥热，可以适当喝点绿豆汤糖水。

3、莲藕排骨汤，可以减少秋燥秋乏，秋天到莲藕成熟的季节，在家里妈妈经常会煲莲藕排骨汤，非常好喝且对身体好。

4、山药排骨汤或者山药乌鸡汤，在晚秋时候温度下降，最适合在这个时候喝点养生汤。