怎么查看纯牛奶营养成分

查询纯牛奶的营养成分可以从包装盒上面的营养成分表上面看，一般情况下，每100ml的纯牛奶就还有二百五十一千焦的能量，也就是热量，含有三点零可得蛋白质，含有脂肪三点二克，含有碳水化合物四点八克，还含有钠元素72毫克，除此之外，还有一些少量的元素并没有在营养成分表中体现，他们分别是钙、磷、钾等等常量元素以及一些微量元素如铜、锰等，其中，纯牛奶中的钙很多，大概有人乳的三倍之多。