关于米昔的做法的餐饮精选

食材明细主料大米（适量）辅料冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）米昔的做法步骤1、一小把大米，前一天泡好2、大米洗净，加冷开水，放搅拌机打碎至没有颗粒，我看了时间最多一分钟。3、锅里加水，（水可以发多点，少了会变米糊），...

“酸奶与玉米搭配，味道超级不错！夏天来一杯，几口喝完。”食材明细主料玉米（半个）酸奶（100克）辅料纯净水（一杯）清淡（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酸奶玉米奶昔的做法步骤1、玉米去皮，入锅煮熟。2、切成玉米粒。3、纯净水半杯，原...

“周末，来一杯能量玉米奶昔、清甜滋润着喉咙、奶香味撩动着味蕾，让你一天精神饱满、心情愉悦~~自己动手做的饮品，真材实料、味道好过市售的一千倍。一家老小可以放心饮用~”食材明细主料甜玉米（2根）纯牛奶（330毫升）辅料白糖（1...

“牛奶玉米奶昔，这是一款比较稠的奶昔。味道、口感都很不错。加工好，取下刀片，玉米的清香扑鼻而来。品一口，先是玉米的清香，淡淡的奶香随之悄无声息地融入口腔，白糖在这里退居其后，显得很低调。这款奶昔不但味道好，也是营养丰...

“ 每个人都有一个梦想，过自己想过的生活，做自己想做的事，向往的生活是我们很多人所期待的，远离城市的喧哗，有好友在身边，过着自己向往的生活。生活中的乐趣最重要的一点就是美食，无美食不欢乐，尤其是亲手做出的美食，米昔大家...

“自己动手做下午茶，是件很酷的事~”食材明细主料草莓（适量）安慕希酸奶（一瓶）芒果（适量）辅料凉白开（适量）原味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）草莓奶昔的做法步骤1、草莓洗净放入搅拌机，再把安慕希酸奶（也可以用养乐多呀，奶粉呀其余...

“甜甜的，营养好喝。”食材明细主料桑椹（100g）辅料牛奶（180g）水果麦片（可选）奶香（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）桑椹奶昔的做法步骤1、牛奶一盒。2、桑椹100g。3、剪去果柄，洗净。4、桑放搅拌杯里。5、牛奶倒入。6、手拿着，边摇...

“玉米成熟的季节，不能轻易放过，做一次丝滑的玉米奶昔，真是香甜，另外还有通便、排毒、瘦身的的良好效果，最主要的是老婆有点便秘了，这一杯下肚第二天就舒服很多！”食材明细主料水果玉米（2个）维生素菊粉（1袋）辅料牛奶（1袋）奶香（口味）...

“第一次尝试双薯奶昔，真的太好喝了，喝不完的还可以放冰箱做成雪糕，真的一定要试试看！”食材明细主料红薯（140g）紫薯（125g）牛奶（380ml）糖（适量）甜香（口味）榨（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）双薯奶昔的做法步骤1、备好食材。2、两种番薯蒸熟，...

“很喜欢紫薯的口感和颜色，今天推荐一款紫薯奶昔，紫薯蒸熟后跟牛奶一起打成了细腻的奶昔，又好看又好吃~奶昔没放糖，味有点儿淡，但细品更能尝出奶香和薯香，撒几粒开心果和提子干，口感真不错。”食材明细主料紫薯（1个）牛奶（300毫...

食材明细主料鸡蛋（适量）辅料牛奶（适量）奶香（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）奶昔的做法步骤1、把鸡蛋蛋清蛋黄分离，分别加入50克牛奶。2、搅拌均匀。3、搅拌均匀。4、过网纱去浮沫。5、倒入瓶里。6、中火上锅蒸十五分钟。7、...

“娃爸的要求，他说想要吃一周地瓜，于是我买了二十斤的地瓜。大人这样子吃吃还是可以，但是孩子肯定会不行呢，于是我就针对孩子换了一个烹饪方法，用NUWAVE纽维福真空破壁机给孩子们做一款能喝的地瓜美食。还要我想心疼一下我...

“买了原生态的芒果，需要自己回家捂熟，最近都是阴雨天，气温也不高，芒果熟的慢，丫头着急吃，一天要去摸几回。今天终于有两个微软了，小家伙就催我做芒果甜品汤了。”食材明细主料芒果（2个）纯牛奶（250ml）水磨糯米粉（250g）辅料开水（适量...

“1⃣促进新陈代谢2⃣️平衡内分泌系统3⃣️排毒通便美颜美容4⃣️调理肠胃解酒护肝5⃣️滋补强身有助睡眠6⃣️净化血液维持酸碱平衡7⃣️加速排除体内的废物与毒素8⃣️消炎抗菌改善体质增强免疫力9⃣️活化细胞增强细胞生命力延缓...

“自己在家做饮品，好吃，也要好玩嘞，那可以试试摇摇西米奶昔的做法，摇起来~”食材明细主料饮爆点浓缩乳酸菌（70ml）小优茉莉茶汤（300ml）西米（100g）辅料饮爆点冰糖浆（20ml）冰块（150g）其他（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）摇摇西米奶昔的...

“超简单，三步轻松搞掂，低脂肪，好喝又有营养～～”食材明细主料原味低糖酸奶（2瓶）蓝莓（适量）辅料柠檬汁（适量）甜香（口味）榨（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蓝莓奶昔的做法步骤1、蓝莓（冻），酸奶（冻），便携式榨汁机。2、榨汁杯倒入酸奶，加入洗干净的蓝...

食材明细主料南瓜（1000克）辅料牛奶（250ml）甜味（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）南瓜昔的做法步骤1、去皮去馕洗净切小块2、放进微波炉蒸8分钟3、倒入料理机，加入牛奶，打碎，搅匀。即可食用。小窍门喜欢甜食的可以加蜜。因为南瓜...

“夏日阳光里的绿——充满着无法抗拒的诱惑……来一杯“绿色诱惑奶昔”吧！让我们一起走回从前，重温昔日青春的梦幻。曾记否，那年夏日的风、那年夏日的雨、那年夏日醉人的香气？！故事里有我、有你、还有他……。时光流逝，曾经...

“喜欢吃玉米，最喜欢那种黄黄的玉米，感觉比白色的吃起来更香些！但今年这种黄色的玉米卖的并不多，偶尔能买到一回！最近雨下的特别多，也影响了玉米的收成，估计明年玉米面什么的也得涨价~做这个玉米奶昔时，为了尽可能保留玉米的...

“奶昔（shake）和果昔（smoothies）的区别就是果昔是用新鲜水果做的奶昔的做法因该是雪糕+牛奶+浓缩果酱搅匀果昔应该是牛奶+水果(除香蕉这种软水果之外其他的像苹果之类的先榨汁)然后再打匀可惜我没机器==也没浓缩果酱就自...

“夏天就要到了，人们在夏天容易乏力，心情变闷。今天小G给大家带来了一款十分适合在夏天喝的饮品，它有一个很好听的名字——凰锦昔。由西兰花，芹菜，菠萝，黄瓜榨成，富含多种维生素和矿物质，具有解乏生津，转换心情的效果噢，快来看...

食材明细主料玉米（一个）辅料纯净水（一杯）蜂蜜（适量）甜香（口味）炸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）玉米奶昔的做法步骤1、剥出玉米粒，放锅里焯水。2、玉米粒放入料理机，加入纯净水。3、炸汁。4、杯子里准备蜂蜜，加入玉米汁即可。5、成品。...

“今天跟大家分享的是我非常喜欢的草莓奶昔，口感绵软又甜度适宜，做法非常简单的哟！”食材明细主料草莓（130g）牛奶（170g）糖（适量）奶香（口味）榨（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）草莓奶昔的做法步骤1、首先做好准备工作，蓝宝冰杯提前冷冻24小...

“豌豆的翠，玉米的黄，牛奶的白，揉合在一起成了淡淡的绿。这不就是春天的色彩，像枝头刚发的嫩芽，像柳絮刚吐出的芯蕊......”食材明细主料熟豌豆（适量）熟玉米（适量）辅料牛奶（一盒）清淡（口味）技巧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）豌豆玉米奶昔...

“清香美味，简单快手。”食材明细主料黄瓜（一根）牛奶（227ml）辅料白糖（一匙）原味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黄瓜奶昔的做法步骤1、黄瓜洗净，削皮。2、切片，备用。3、牛奶，备用。4、黄瓜、白糖和牛奶一起放进破壁机中。5、选...