主食

当前位置 /首页/美食/主食/列表

儿童熊猫便当的做法 儿童熊猫便当🍱 宝宝餐 儿童熊猫便当怎么做

儿童熊猫便当的做法 儿童熊猫便当🍱 宝宝餐 儿童熊猫便当怎么做

做起来简单,孩子很喜欢吃,高蛋白低脂肪,美味、营养又好看。

食材明细

主料
  • 米饭 (适量)
  • 黄瓜 (适量)
  • 鸡胸肉 (适量)
  • 胡萝卜 (适量)
  • 玉米粒 (适量)
辅料
  • 海苔 (适量)
  • (适量)
  • 油菜 (适量)
  • (适量)
  • 太太乐鸡鲜调味料 (适量)
  • 清淡 口味
  • (工艺)
  • 半小时 (耗时)
  • 普通 (难度)

儿童熊猫便当的做法步骤

  • 儿童熊猫便当的做法 儿童熊猫便当🍱 宝宝餐 儿童熊猫便当怎么做 第2张

    1、备料:黄瓜、鸡胸肉、玉米粒、胡萝卜、油菜、葱、海苔。

  • 儿童熊猫便当的做法 儿童熊猫便当🍱 宝宝餐 儿童熊猫便当怎么做 第3张

    2、备料:蟹肉棒,也可以不用或者加其他喜欢的食材。

  • 儿童熊猫便当的做法 儿童熊猫便当🍱 宝宝餐 儿童熊猫便当怎么做 第4张

    3、油菜洗净焯水,挑出品相好3-4根,加点盐泡纯净水摆盘用,剩下的切碎。

  • 儿童熊猫便当的做法 儿童熊猫便当🍱 宝宝餐 儿童熊猫便当怎么做 第5张

    4、把其他食材切丁备好。

  • 儿童熊猫便当的做法 儿童熊猫便当🍱 宝宝餐 儿童熊猫便当怎么做 第6张

    5、少油加葱碎爆出香味。

  • 儿童熊猫便当的做法 儿童熊猫便当🍱 宝宝餐 儿童熊猫便当怎么做 第7张

    6、先放黄瓜碎,小火炒到半熟。

  • 儿童熊猫便当的做法 儿童熊猫便当🍱 宝宝餐 儿童熊猫便当怎么做 第8张

    7、把其他切好的食材加入,小火炒熟。

  • 儿童熊猫便当的做法 儿童熊猫便当🍱 宝宝餐 儿童熊猫便当怎么做 第9张

    8、加鸡鲜调味料(不加也可),加盐少许,菜就可以出锅了。

  • 儿童熊猫便当的做法 儿童熊猫便当🍱 宝宝餐 儿童熊猫便当怎么做 第10张

    9、米饭和海苔搭配,做出熊猫的造型🐼,前边备好的油菜摆盘当竹子。

  • 儿童熊猫便当的做法 儿童熊猫便当🍱 宝宝餐 儿童熊猫便当怎么做 第11张

    10、加上菜,美味又好吃的熊猫便当就做好了~

  • 儿童熊猫便当的做法 儿童熊猫便当🍱 宝宝餐 儿童熊猫便当怎么做 第12张

    11、很遗憾家里没青豆了,食材可以根据宝宝的口味自己摸索,自由度很大。

小窍门

少油、营养均衡、天然食材占主导。