枸杞花生玉米糊的做法 枸杞花生玉米糊怎么做 飘香香 粥 2.04W 大中小设置文字大小 “枸杞富含枸杞蛋白多糖、天然维生素C、胡萝卜素等多种营养成分,具有滋肾润肺、抗肿瘤等作用,既是植物型滋补品,又是营养性食品。枸杞花生玉米糊有玉米的纤维,也有花生和黄豆植物蛋白的加入,既增加了柔滑口感又丰富了米糊的营养,很香浓,颜色也格外养眼!还简单易做、营养、润泽,是非常好的一款早餐!” 食材明细主料枸杞 (小半杯)花生 (小半杯)玉米渣 (小半杯)黄豆 (少许)辅料清水 (适量)原味 (口味)煮 (工艺)廿分钟 (耗时)简单 (难度)枸杞花生玉米糊的做法步骤1、准备好材料2、花生和黄豆提前一夜泡好3、加入玉米渣和枸杞,把浸泡好的花生和黄豆淘倒入豆浆机,添加适量清水至上下刻度线之间4、启动五谷豆浆键,时间到盛出即可 TAG标签:玉米糊 枸杞花生玉米糊的做法 枸杞花生玉米糊的做法步骤 枸杞花生玉米糊的家常做法 枸杞 枸杞花生玉米糊 枸杞花生玉米糊怎么做好吃 花生 枸杞花生玉米糊的最正宗做法 枸杞花生玉米糊怎么做 #