蜂王浆能降血压吗

蜂王浆不知道大家是否有听说过这个名词。蜂王浆有着丰富的营养价值，它的功效有非常的多。它对人体中的某些机能有着调节的作用。既然，蜂王浆有那么多的作用，可以调节人体的某些机能。那你一定会问，蜂王浆能降血压吗？

蜂王浆能降血压吗

可以。

蜂王浆中含有某些成分能调节血管中的血流量，而且对血压能起到双向调节作用。

蜂王浆的功效

1.蜂王浆含乙酰胆碱，能使植物神经恢复正常，对治疗心血管病效果显著;

2.蜂王浆富含维生素B和优质蛋白质，特别是含杀菌力强的皇浆酸，因而为治癌良药;蜂王浆有促进造血功能作用，对发育中的少年儿童可增加血红蛋白，促进生长，提高抗病力;

3.蜂王浆内含有泛酸，可改善风湿症和关节症状;蜂王浆含类胰岛素，对糖尿病有较好效果;

4.蜂王浆可强化肾上腺皮质机能，调节人体激素，活化间脑细胞，有利于治疗更年期障碍症和慢性前列腺炎症;

5.蜂王浆能增强人的基础体力，使人体衰老组织活化，服后食欲好，长精神，气色佳;

6.蜂王浆所含肽与蛋白质类保健因子，可促进智力发展，因而服用可提高记忆力;

7.蜂王浆含蛋白质激素，服后随血液循环全身，有助于皮肤组织机能恢复活力，对治疗烫伤效果明显;

8.蜂王浆含多种无机盐，能促进肝糖释放，促进代谢，因而可以美容，消除斑纹。

9.蜂王浆具有良好的调节血脂的功效。

降血压的食物

香蕉富含钾

贝勒大学医学中心营养师斯蒂芬妮·迪恩说，香蕉不仅香甜可口还低钠高钾，可以降低血压。 “吃某些降压药，你需要摄入更多的钾，”迪恩说，“有些人饮食中缺钾，会影响肌肉和心率。”多吃香蕉，还可以制作香蕉水果沙拉，酸奶拌香蕉都非常美味可口。

含钙的酸奶

酸奶是钙的很好来源，6盎司(1盎司=31克)提供300毫克钙，这是成人每日建议摄入量的三分之一。缺钙会导致血压高。“成年人的身体仍然需要钙，”迪恩说，“而且酸奶是一种低钠食品。”

无盐的调味品

许多香料可以用来调味，这些无盐的调料可以增加菜的味道但是又减少盐的摄入量，多用白醋、柠檬番茄等酸味食物或如当归、红枣、肉桂、五香粉、花椒等中药材与香辛料调味，这些口味都是刺激人类味觉的东西，又可以弥补咸味的不足，多利用葱、姜、蒜等经过食用油爆香后所产生的油香味进行烹调。

美味的肉桂

给你的菜多撒点肉桂吧，研究表明，它有助于降低血压。“肉桂也有助于降低胆固醇水平，”迪恩说。有很多食物都可以加入肉桂，可以洒在燕麦片里，搅拌炖菜，用它来给咖啡和热可可调味。

含钾的土豆

炸薯条和薯片是不折不扣的垃圾食品，但是用其他方法烹调，它却是健康食品，它是钾的良好来源，可以降低血压。土豆是低钠盐食物和含有丰富的植物纤维，无脂肪和胆固醇。烤土豆、煮土豆和炖土豆都不错。

鲜鱼

鱼是优质蛋白质的重要来源，有些鱼如鳟鱼中还含有丰富的维生素D，研究证明维生素D有助于降低血压。迪恩说“人们常常没从食物中获取足够的维生素D，所以多吃鱼提高维生素D摄入量。”新鲜鱼片刷上少许橄榄油，少放点盐，洒点胡椒粉，烘烤几分钟，方便又美味。

其实，对于蜂王浆能降血压吗这个问题，我想当大家看了蜂王浆的功效以后你心里应该就会有了答案。蜂王浆是可以降血压的。因为，蜂王浆里含有调节血管的作用。而，我们都知道血压的高低与血管是分不开的，自然，蜂王浆也就可以起到降血压作用了。